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メラトニンを比較：用量・1回分・価格

メラトニン1 mg当たりのコストで比較します。徐放性製剤や追加の有効成分は各商品カードに明記します。

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💡 知っておきたいこと

比較するもの

mgの数字が大きいほど良い製品とは限りません。1回分の量と放出タイプは別々に表示します。通常放出と徐放は、異なる製品特性として表示します。価格はメラトニン1 mgにそろえて比較します。

出典： NCCIH: Melatonin — What You Need To Know · PubMed: Melatonin pharmacokinetics

主な働き

メラトニンは暗い環境で松果体から分泌されるホルモンです。概日リズム、眠る時刻、昼夜サイクルへの体の適応を調節します。

出典： NCCIH: Melatonin — What You Need To Know

計算

価格はメラトニン1 mgにそろえて比較します。計算に含むもの：1回分のメラトニン × 1容器あたりの回数。価格計算に含まないもの：放出タイプとその他の有効成分。

比較基準メラトニン1 mg

計算に含む1回分のメラトニン × 1容器あたりの回数

式に含めない放出タイプとその他の有効成分

式を表示

NATALABの式容器価格 ÷ メラトニン総量 × 1 mg

入力したパッケージ価格を使い、同じ表示有効成分量あたりの価格を示します。

ラベル情報： FDA: Dietary Supplement Labeling Guide — Supplement Facts

比較する商品

計算基準：メラトニン1 mg。2～3商品を選び、パッケージ価格を入力してください。

メラトニンメラトニン1 mg当たりのコストで比較します。徐放性製剤や追加の有効成分は各商品カードに明記します。

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比較の計算方法

各パッケージの価格を同じ基準に換算します：メラトニン1 mg。

メラトニン1回分が複数のカプセルや錠剤の場合、ラベルの量を比較用の1単位に換算します。

パッケージ内の数量パッケージ内の1回分または単位の数です。

Swanson Vitamins Melatonin, 3 mg, 60 Capsules

Swanson Vitamins

3 mgメラトニン

1パッケージ：60 カプセル

成分とパッケージ

メラトニン、3 mg

1カプセルあたり: 3 mg
内容量: 60 カプセル

Swanson Vitamins Melatonin, 3 mg, 120 Vegan Capsules

Swanson Vitamins

3 mgメラトニン

1パッケージ：120 カプセル

成分とパッケージ

メラトニン、3 mg

1カプセルあたり: 3 mg
内容量: 120 カプセル

Swanson Vitamins Melatonin, 1 mg, 120 Capsules

Swanson Vitamins

1 mgメラトニン

1パッケージ：120 カプセル

成分とパッケージ

メラトニン、1 mg

1カプセルあたり: 1 mg
内容量: 120 カプセル

Life Extension Melatonin, 300 mcg, 100 Capsules

Life Extension

0.3 mgメラトニン

1パッケージ：100 カプセル

成分とパッケージ

メラトニン、300 μg

1カプセルあたり: 0.3 mg
内容量: 100 カプセル

Natural Factors Melatonin, 1 mg, 180 Chewable Tablets

Natural Factors

1 mgメラトニン

1パッケージ：180 錠

成分とパッケージ

メラトニン、1 mg

1錠あたり: 1 mg
内容量: 180 錠

Swanson Vitamins Melatonin, 500 mcg, 60 Capsules

Swanson Vitamins

0.5 mgメラトニン

1パッケージ：60 カプセル

成分とパッケージ

メラトニン、500 μg

1カプセルあたり: 0.5 mg
内容量: 60 カプセル

NOW Foods Melatonin, 3 mg, 60 Veg Capsules

NOW Foods

3 mgメラトニン

1パッケージ：60 カプセル

成分とパッケージ

メラトニン、3 mg

1カプセルあたり: 3 mg
内容量: 60 カプセル

NOW Foods Melatonin, 3 mg, 180 Veg Capsules

NOW Foods

3 mgメラトニン

1パッケージ：180 カプセル

成分とパッケージ

メラトニン、3 mg

1カプセルあたり: 3 mg
内容量: 180 カプセル

Natrol Melatonin Time Release, 3 mg, 100 Tablets

Natrol

3 mgメラトニン

1パッケージ：100 錠

成分とパッケージ

徐放性メラトニン3 mg + ビタミンB6 10 mg

1錠あたり: 3 mg
内容量: 100 錠

Natrol Melatonin Time Release, 5 mg, 100 Tablets

Natrol

5 mgメラトニン

1パッケージ：100 錠

成分とパッケージ

徐放性メラトニン5 mg + ビタミンB6 10 mg

1錠あたり: 5 mg
内容量: 100 錠

California Gold Nutrition Melatonin, 3 mg, 90 Veggie Capsules

California Gold Nutrition

3 mgメラトニン

1パッケージ：90 カプセル

成分とパッケージ

メラトニン

1カプセルあたり: 3 mg
内容量: 90 カプセル

21st Century Melatonin, 3 mg, 90 Tablets

21st Century

3 mgメラトニン

1パッケージ：90 錠

成分とパッケージ

メラトニン

1錠あたり: 3 mg
内容量: 90 錠

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各パッケージの価格を入力すると、NATALABが同じ有効成分量あたりの価格を計算します。

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