
Ресвератрол — это соединение, которое стало популярно после обнаружения его в красном вине. Именно его наличием в вине объясняли «французский парадокс» — сравнительно низкий уровень сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний у жителей Франции при высококалорийном рационе питания и обилии в нём жиров. Природными источниками ресвератрола являются: кожица красного винограда, красное вино, сырое какао (тёмный шоколад), фисташки и темные ягоды, такие как брусника, шелковица и черника. Красное вино является самым известным источником…
Надеюсь, что все уже подняли свой уровень витамина D и ежедневно его принимают. Опубликовано новое грандиозное испанское исследование, в котором участвовали 4,6 млн человек. Результаты исследования показывают, что уровень витамина D в крови выше 30 нг/мл снижает риск не только заражения вирусом COVID-19, но и тяжелого течения заболевания. Результаты немецкого систематического обзора и метаанализа: «Риск смертности от CОVID-19 обратно пропорционален статусу витамина D3 и уровень смертности близкий к нулю может…
Многие принимают карнитин для ускорения потери веса и сжигания жира, но это вещество также улучшает функции мозга, регулирует уровень сахара в крови, повышает выносливость и предотвращает повреждение мышц. Показания для приема. L-карнитин можно принимать в период реабилитации после перенесённых заболеваний (в том числе COVID), операций, травм; при интенсивных и длительных физических нагрузках, психоэмоциональных нагрузках, для повышения работоспособности, выносливости, снижения утомляемости. L-карнитин улучшает энергообмен в клетках головного мозга, в результате чего…
В 2016 году на меня произвела сильное впечатление информация про японцев, которые благодаря Гинкго смогли поставить на ноги свое население после ядерных бомбардировок в 50-е года. Это первое растение, которое выросло в эпицентре ядерного взрыва! Японские ученые установили, что Гинкго является самым мощным антиоксидантом на всей земле. Его взяли за эталон 100% по концентрации антиоксидантов, для сравнения, другие растения имеют максимально 70-80%. В процессе производства этой добавки в обязательном порядке удаляются…
Аппендицит. С него началось мое первое знакомство с БАДами, если бы не он, то думаю айхерб еще долго для меня оставался бы закрытым секретным объектом. В начале моей семейной жизни муж попал под скальпель хирурга и ему удалили аппендикс. Заживало плохо, так как занесли инфекцию во время операции. Почти месяц держалась температура. Врач посоветовал ему для борьбы с внутренней инфекцией пропить «Детокс» — кошачий коготь (бренда Vision). Муж у меня…
Такой комплекс незаменим для людей, которые часто питаются фастфудами или редко покупают себе фрукты и овощи. Для людей в возрасте, как моя мать, эта смесь идеально подходит, она содержит почти все, что нужно пожилому человеку. А так как она у меня редко заходит в плодоовощные отделы, я считаю, что он ей просто необходим. Также подходит для таких семей, как моя, которая всегда в поисках новых возможностей по улучшению здоровья.
Каждый день мы получаем информацию и на основании ее мы принимаем решение. В моей молодости, когда дочь была песочного возраста, я заводила себе песочных подруг, у которых тоже были дети. Так вот, 4 года я общалась с одной мамой, у которой были двое детишек, и я была в курсе всех её семейных событий. Она часто экспериментировала со своим здоровьем, садясь на длительные фруктовые или овощные диеты. Она проходила и оздоровительные, по…
Давайте вспомним, чем вреден САХАР. Известный доктор медицинских наук, диетолог Роберт Аткинс про вред сахара: «Ничто в истории человечества не вызывало больше болезней, чем умение очищать сок сахарного тростника до белого сахара». Сахар, он же сахароза – это мина замедленного действия! Чрезмерное его потребление вызывает множество заболеваний. Изнашивается инсулярный аппарат поджелудочной железы, разрушается соединительная ткань организма, ухудшая тем самым состояние кожи, костей, зубов, а что самое важное — сосудов! Как…
Дисклеймер Информация, представленная на этом сайте, включая тексты, изображения, видео и любые другие материалы, предназначена исключительно для ознакомительных и образовательных целей. Она не должна использоваться в качестве замены профессиональной медицинской диагностики, консультации или лечения, которые предоставляются квалифицированными медицинскими специалистами. Ответственность пользователя Ограничение ответственности Владельцы, авторы и администраторы сайта не несут ответственности за любые прямые или косвенные убытки, ущерб или последствия, возникающие в результате использования информации, размещённой на данном сайте, включая…
Выберите то, что важно именно вам
© 2026 NataliBlog Все права защищены
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ
Конфиденциальность
📩 Email для связи