Омега-3 соотношение EPA+DHA к цене

Омега сравнение 07-02-2019.jpg

Итак, нас интересуют в Омеге-3 два полезнейших компонента — это полиненасыщенные жирные кислоты EPA и DHA, именно они самые важные для нашего организма!

Многие просили меня в Инстаграм добавить больше вариантов в сравнительный анализ соотношения EPA+DHA к цене.

После скрупулезного анализа) открываем занавес сколько и за что мы платим, здесь анализ самых популярных 28-ми добавок Омега-3 (в капсулах) на Айхерб!

Теперь многие из вас могут найти свой вариант и проанализировать его, сравнить с другими производителями, сделать выводы и в следующий раз заказать для себя и своей семьи более выгодный вариант, сохранив свой семейный бюджет.

Если вдруг захотите сами разобрать по полочкам другие варианты, которые не вошли в этот анализ, то здесь я рассказывала, что смотреть на этикетке для вычислений и алгоритм из 5 действий.

001

На графике я обозначила красными кружками Омегу в форме TG(триглицеридов), остальные имеют форму EE (этиловый эфир).

Повторяться не буду, подробнее об этих формах, подлинности и сроке годности писала здесь.

002

Кратко лишь напомню вывод:

Если вы пьёте Омегу короткими курсами, то лучше выбрать TG, эти формы достигают тканей немного быстрее (на графике они обозначены красными кружками).

Если вы пьёте Омега-3 комплексы 8 недель и более, то несомненно экономически выгоднее форма EE. Также имейте ввиду, что большинство исследований проводились именно с формой ЕЕ и никаких оснований утверждать, что эта форма плоха — нет.

Разберем график немного подробнее.

Для справедливого анализа все Омеги приведены к единому «знаменателю», это содержание (DHA+EPA) в 1000мг и цена за 1000мг рыбьего жира.

004.jpg

Теперь в верхней части графика👆 можно оценить количество EPA и DHA в 1000 мг рыбьего жира. Самые высокие столбики — это Омеги с наибольшим содержанием  EPA и DHA (жирных кислот).

В нижней части графика👇 указана цена за 1000 мг рыбьего жира. 

005.jpg

Конечно, нас интересует наименьшая цена с наивысшим содержанием EPA и DHA (жирных кислот) и их форма TG или ЕЕ (в зависимости от длительности приема).

Простым языком, для нас выгоднее, когда столбики (желто-оранжевые) в верхнем графике повыше, а на нижнем (зеленом) графике пониже.

Если кликнуть по этой ссылке (здесь все 28 вариантов Омеги) и попробовать добавить их в корзину, то можно увидеть на что сейчас скидка. Возможно что-то станет еще выгоднее. Перед покупкой Омеги можете заглянуть на эту страничку и сделать проверку.

Для тех, кто не хочет вникать или кому нет времени разбираться, можете воспользоваться моей выборкой ТОП-7 Омега-3, лучшее соотношения EPA+DHA к цене.

Посмотреть ее можно здесь.

Можете поделиться этим графиком с близкими, которые покупают Омегу-3, чтобы помочь им также сохранить свой семейный бюджет.

Это изображение имеет пустой атрибут alt; его имя файла - d09dd0b0-d0b3d0bbd0b0d0b2d0bdd183d18e-3.jpg