Обзор | Новости | Промокоды | Комбо-акции
- Боретесь с усталостью, плохим настроением, отсутствием энергии, внимания и концентрации?
- Все эти симптомы могут указывать на то, что у вас дефицит витамина В12.
- Сегодня разберем его подробнее, так как он находится на втором месте в топ-6 самых распространённых дефицитов у женщин.
- Напомню, что на первом месте находится железо.
- Симптомы дефицита В12 могут быть незаметными и копировать другие дефициты, в связи с чем недостаток В12 остаётся незамеченным или неправильно диагностируемым.
- Часто его диагностируют, когда уже развивается мегалобластная анемия — заболевание крови, при котором образуются незрелые клетки крови неспособные доставлять в организм достаточное количество кислорода, что проявляется жуткой усталостью и бледностью кожи.
- Кроме того, около 30% пациентов с депрессией могут иметь дефицит В12, а среди пожилых людей этот процент гораздо выше.
- Основные симптомы дефицита витамина В12
- Постоянное чувство усталости, хроническая усталость
- Боли в мышцах и слабость
- Боль в суставах
- Одышка и затруднённое дыхание
- Головокружение
- Плохая память
- Невозможность сосредоточиться
- Изменения настроения, депрессия, тревога
- Кровоточащие десны и язвы во рту, гладкий язык с меньшим количеством сосочков
- Проблемы с пищеварением, такие как тошнота, диарея
- Плохой аппетит
- Анемия
- Размытое зрение, двоение в глазах
- Спутанность сознания
- Витамин В12 является незаменимым витамином, это означает, что он должен поступать с пищей.
- Основные источники витамина В12:
- мясо и мясные субпродукты
- рыба
- яйца
- молочные продукты
- Кто подвержен дефициту витамина В12?
- Вегетарианцы и веганы, поскольку источником В12 являются продукты животного происхождения.
- Все, кто имеет низкую кислотность желудочного сока. Высокая кислотность необходима для разрыва связи белка с В12.
- Люди с аутоиммунными заболеваниями, такими как болезнь Крона или целиакия, при них нарушается усвоение В12.
- Люди, которые выпивают 4 и более чашек кофе в день (нарушается усвоение)
- Люди, которые регулярно употребляют алкоголь.
- Люди старше 50 лет, т.к. с возрастом уменьшается выработка в желудке специального вещества желудочного мукопротеида (внутренний фактор Касла), которое связывает витамин В12 и способствует его всасыванию кишечной стенкой.
- Люди с инфекций Хеликобактер. Хеликобактер разрушает желудочный мукопротеид, тем самым препятствуя всасыванию В12.
- Люди, принимающие антациды (гастал, алмагель, маалокс и др.), метформин, длительно принимающие ингибиторы протонной помпы (ИПП).
- Женщины, принимающие противозачаточные.
- Люди, которые принимали антибиотики.
- Дефицит В12 часто сопутствует с заболеваниями щитовидной железы (гипотиреоз, АИТ, зоб), желчнокаменной болезнью с удалением желчного, атрофическим гастритом, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, фибромиомами.
- Лучшие биодоступные формы B12
- Метилкобаламин и аденозилкобаламин — это две кофакторные формы витамина В12, которые усваиваются лучше, чем цианокобаламин, который содержится в лекарственных препаратах.
- Дозировки и особенности приема витамина В12
- Усталость и нехватка энергии:
- 1 мг в день в течение месяца, затем поддерживающая доза 125-250 мкг/день.
- Депрессия
- Люди с тяжелой депрессией имеют низкий уровень фолатов и витамина В12: применяются дозы 800 мкг фолиевой кислоты и 1 мг витамина В12.
- Проблемы с ЖКТ
- Люди после операций на желудочно-кишечном тракте, с целиакией и болезнью Крона могут испытывать проблемы с усвоением В12 из пищи. Назначается 1 мг либо в инъекциях, либо для приема внутрь.
- Мегалобластная (В12-дефицитная) анемия — назначают инъекции.
- Усталость и нехватка энергии:
- Всем, у кого есть проблемы с усвоением витамина В12 в ЖКТ, надо предпочесть сублингвальную форму (под язык), так как на этом участке языка высокая плотность кровеносных сосудов и вещество быстро поступает в кровь.
- Подборка лучших вариантов:
- Побочные действия
- Побочные эффекты при приёме очень высоких доз или инъекций:
- головная боль,
- сыпь, зуд кожи,
- головокружение,
- отеки,
- беспокойство и симптомы простуды.
- Если есть эти побочные эффекты, то дозировку надо уменьшать.
- Побочные эффекты при приёме очень высоких доз или инъекций:
- Теперь информация о новых и действующих скидочных акциях на Айхерб.
В течение недели в обзор добавляю новые находки достойных добавок с большой скидкой. Перед заказом заглядывайте.
Список корректируется онлайн по мере поступления находок. Подробный отчет лучшего выйдет в четверг.
- 10% на пробиотики для взрослых и детей от Culturelle
- 10% на жидкие экстракты трав от Herb Pharm
- 10% на мультивитамины для взрослых и детей One-A-Day
- 10% на добавки от Zhou Nutrition
- 10% на продукты на основе органического кокоса и семян чиа от Nutiva
- 10% на травяные добавки от Oregons Wild Harvest
- 10% на продукты из водорослей от Sea Tangle Noodle Company
- 10% на специи от CGN
- 10% на спортивное питание от Cellucor
- 10% на безопасные натуральные дезодоранты, зубные пасты, мыла др. от Schmidt’s Naturals
- 10% на косметику от Derma E
- 10% на средства по уходу за телом, лицом и волосами от:
Празднование 25-летия Айхерба продолжается 🥳🎉☘️
- 25% скидка на добавки для зрения (1003 шт!)
- Срок действия с 7 сентября 20:00 мск до 8 сентября 20:00 мск.
- Для максимальной скидки введите в корзине два кода по очереди и после каждого нажимайте «Применить»
- LLV189
- 25EYE
- 👉 Смотреть раздел и активировать скидку
- Здесь нас ждут: Комплексы для глаз, Витамин С, Рыбий жир ОМЕГА-3, Лютеин и зеаксантин, Витамин Е, Витамин А, Капли для глаз, Бета-каротин
- 25% скидка на добавки для физической активности
- Срок действия с 8 сентября 20:00 мск до 9 сентября 20:00 мск.
- Для максимальной скидки введите в корзине два кода по очереди и после каждого нажимайте «Применить»
- LLV189
- 25SPORT
- 👉 Смотреть раздел и активировать скидку
Здесь обзор лучшего из брендов недели и скрытых акций. Ссылки для быстрого перехода. Нажмите на интересующий бренд или раздел 👇
- Действующие промокоды
- Выгодные комбо-акции
- Инструкция: Как сделать первый заказ на iHerb
- 10% на витамины и добавки от KAL До 08/09
- 10% на добавки для детей от UpSpring До 08/09
- 10% на добавки от Natural factors До 15/09
- 10% на витамины и добавки для детей и взрослых от Nature’s Plus До 15/09
- 10% на мультивитамины и добавки от NATURELO До 15/09
- 10% на коллаген от Vital Proteins До 15/09
- 10% на добавки от Pure Synergy До 08/09
- 10% на детские добавки от SmartyPants До 08/09
- 10% на добавки и спортивное питание от Sports Research До 08/09
- 10% на суперпродукты, сухофрукты, орехи, семена и подсластители от Sunfood До 08/09
- 10% на семена чиа и здоровые закуски из них от Mamma Chia До 15/09
- 10% на добавки и чаи от Organic India До 15/09
- 10% на арахисовое масло от Peanut Butter & Co. До 15/09
- 10% на раздел Топленое масло (Гхи) До 15/09
- 15% на средства по уходу за полостью рта от Hello До 15/09
- 15% на натуральные бальзамы от Badger Company До 08/09
- Остальные скидки на разделы и бренды
К каждому заказу можно применять два кода: LLV189 + любой промокод. Коды вводите, когда сформировали весь заказ, система автоматически применит максимальную скидку на вашу корзину.
Нажимайте на нужный код и скидка применится автоматически
- На весь заказ
- LLV189 — 5% на любой заказ и 5$ на первый заказ. Суммируется с разделами Скидки недели + Супервыгодные предложения + Пробные товары.
- Для России
- JCB20 — 20% на заказ от 4600 руб. при оплате картой МИР или JCB. Срок не известен. Можно использовать три раза.
- Для всех стран
- VALUE60 — 10% многоразовая скидка на заказ от 60$ До 31/12
- На добавки
- HD15OFF — 15% на избранные добавки До 31/10
- WILEYS20 — 20% на Wiley’s Finest До 31/12
- INNOVIX15 — 15% на InnovixLabs До 31/12
- OMEGAVIA15 — 15% на OmegaVia До 31/12
- NUTRIBIOTIC15 — 15% на NutriBiotic До 31/12
- NATURES15 — 15% на Nature’s Answer До 31/12
- PHYSICIANS15 — 15% на Physician’s Choice 31/12
- SAVESPS — 15% на Superior Source 31/12
- AIRBORNE10 — 10% на AirBorne До 31/12
- EARTHTONE15 — 15% на Earthtone Foods 31/12
- Продукты
- BOBSREDMILL — 10% на Bob’s Red Mill До 31/12
- LATOUR15 — 15% на La Tourangelle До 31/12
- Уход за телом и волосами
- PETAL15 — 15% на Petal Fresh До 31/12
- Товары для питомцев
- IVSPET — 20% на International Veterinary Sciences До 31/12
Находки достойных добавок с большой скидкой. Смотреть раздел
⭐ Масло антарктического криля, натуральный клубнично-лимонный вкус, 500 мг
💊 120 рыбно-желатиновых капсул
- Помогает поддерживать здоровье сердца, мозга, глаз и печени.
- Криль – это мелкие ракообразные, которые являются основным компонентом планктона и в природе являются главным рационом китов.
- Омега 3 соединены с фосфолипидами, впитывается в организм на 98%, в то время, как у рыбьего жира этот показатель составляет всего 2%.
- В масле криля в очень высокой концентрации содержится один из самых эффективных антиоксидантов – астаксантин.
- Астаксантин в 10 раз более мощный, чем витамин Е и в 50 раз мощнее, чем каротин.
- По теме: «Особенности астаксантина как антиоксиданта. Безопасные дозировки.»
- Улучшает состояние сердечно-сосудистой системы. Обеспечивает здоровые суставы и способствует их восстановлению.
- Быстро и заметно улучшает здоровье волос и ногтей.
- Цена с 55% скидкой $10,93 / используйте код LLV189
💊 360 капсул
- Польза:
- уменьшается риск возникновения рака;
- увеличивается масса и прочность костей;
- снижается уровень депрессии;
- снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний, нормализуется давление;
- уменьшается риск развития диабета;
- снижается интенсивность старения.
- Витамин D – это самый важный витамин для иммунитета!
- Цена с 45% скидкой $8,89 / используйте код LLV189
10% на витамины и добавки от KAL
💊 60 капсул.
- Этот фермент предназначен для людей с непереносимостью лактозы.
- Недостаточность этого фермента сопровождается вздутием живота, метеоризмом, спазмами и болями при употреблении молока и молочных продуктов.
- Цена с 15% скидкой $8,54 / используйте код LLV189
💊 90 таблеток
- Аналог аптечного Магне B6.
- Отличный магний при сердечно-сосудистых патологиях и инсулинорезистентности.
- Показания к применению аптечного Магне B6:
- установленный дефицит магния, изолированный или связанный с другими дефицитными состояниями, сопровождающийся такими симптомами, как повышенная раздражительность, незначительные нарушения сна, желудочно-кишечные спазмы, учащенное сердцебиение, повышенная утомляемость, боли и спазмы мышц, ощущение покалывания.
- Цена с 15% скидкой $11,96 / используйте код LLV189
⭐ Чистый экстракт стевии
🔸 118,3 мл.
- Натуральный заменитель сахара, без горького послевкусия. Удобно добавлять в чай, кофе, выпечку и т.д.
- Цена с 15% скидкой $14,78 / используйте код LLV189
⭐ Пищевые дрожжи, хлопья, без сахара
🔸 624 г
- Прекрасный ореховый вкус. Источник аминокислот.
- Специально укреплены витаминами для дополнительной пищевой поддержки.
- Можно добавлять практически в любые блюда: овощи, супы, соусы, салаты и т.д.
- Цена с 15% скидкой $23,59 / используйте код LLV189
⭐ Комплекс для подростков для памяти и концентрации
💊 60 таблеток, на 2 месяца приёма.
Содержит:
- эксклюзивную смесь для максимальной концентрации и питательной поддержки памяти;
- витамины и минералы;
- эквивалент 3-х порций фруктов и овощей;
- ферменты; антиоксиданты;
- а также специальные ингредиенты для улучшения состояния кожи, крепкого иммунитета.
- Не доступен для России.
- Цена с 15% скидкой $8,37 / используйте код LLV189
⭐ Цинк и бузина, ягодное ассорти
💊 90 микротаблеток.
- Для поддержки иммунитета детям и взрослым, сокращает сроки и тяжесть простудных заболеваний.
- Цена с 15% скидкой $8,80 / используйте код LLV189
10% на добавки для детей от UpSpring
⭐ Пробиотик + молозиво, неароматизированный порошок.
- Поддержка пищеварения и иммунитета.
- Живой пробиотик плюс молозиво — это наиболее полный пробиотический комплекс для младенцев. Можно добавлять в пищу и любые напитки.
- ❗ Сокращает периодическое газообразование, диарею, запор и другие пищеварительные симптомы.
- Цена с 15% скидкой $17,09 / используйте код LLV189
10% на добавки от Natural factors
Продукция Natural factors изготавливается по стандартам GMP — это ВЫСШЕЕ качество
⭐ Добавка для поддержки печени и желчного пузыря
💊 90 капсул
- Тяжесть и боли в правом подреберье? Бывает тошнота и горечь во рту?
- Зачастую это первые признаки заболевания печени и желчного пузыря.
- Вероятный сценарий будущего: желчь сгущается, образуются камешки и как итог — удаление желчного пузыря.
- А может часто употребляете алкоголь?
- При попадании спирта в организм, клетки печени отмирают, а их место занимает жир и ткань, происходит жировое перерождение печени, это приводит к возникновению заболеваний, таких как гепатоз или цирроз.
- Тогда обратите внимание на этот комплекс. Он предназначен для улучшения работы печени и желчеоттока.
- Основное действие
- Экстракт расторопши оказывает гепатопротекторное действие, а именно он ускоряет восстановление клеток печени и тормозит проникновение в них токсических веществ, снижает холестерин и ЛПНП ( плохой холестерин), обладает противовоспалительным действием.
- Артишок стимулирует образование жёлчи, способствует уменьшению содержания холестерина в крови, повышает выведение мочевины, токсинов (нитросоединений, алкалоидов, солей тяжелых металлов), помогает справиться с метеоризмом, тошнотой, отрыжкой, тяжестью в животе.
- Корень одуванчика обладает мягким желчегонным действием.
- Этот комплекс можно использовать для профилактики образования камней в жёлчном пузыре, при токсических повреждениях печени и интоксикации, в том числе профессиональных, длительном приеме лекарств и алкоголя, при хроническом гепатите, фиброзе и циррозе печени (в составе комплексной терапии), при жировой дистрофии печени, в антипаразитарном протоколе.
- Особенности приема
- Принимать по 1 капсуле до еды 1-3 раза в день.
- Экстракт расторопши (компонент этой добавки) является аналогом аптечных препаратов Карсил, Силибинин, Легалон. В англоязычной информации об экстракте расторопши есть указание на его возможное эстрогеноподобное действие, в связи с этим есть предостережение о нежелательности приема при миоме матки, эндометриозе или раке яичников (либо под контролем врача). В официальных инструкциях к российским препаратам расторопши такого нет.
- Можно принимать курсом по 1-3 месяца и повторять при необходимости через 1-3 месяца.
- Побочные действия
- Диарея, аллергические реакции.
- Противопоказания
- Из-за артишока в составе комплекс противопоказан при непроходимости желчных протоков, крупных камнях в желче- и мочевыводящих путях, дискинезии желчевыводящих путей по гиперкинетическому типу, тяжелой печёночной недостаточности.
- Дети до 12-ти лет, беременные и кормящие.
- Цена с 15% скидкой $6,16 / используйте код LLV189
⭐ Альфа-липоевая кислота, 200 мг
💊 120 капсул
- Нет сил и энергии? Чрезмерный аппетит? Повышенный уровень сахара в крови?
- Альфа-липоевая кислота — друг диабетиков, худеющих и алкоголиков (она же АЛК, тиоктацид, тиоктовая кислота, ALA). В аптеке это — тиогамма, тиоктацид, берлитион, диалипон, эспа-липон и др.
- Это частое назначение эндокринологов.
- Это жирная кислота, содержащаяся в митохондриях и принимающая участие в энергетическом обмене.
- Она необходима для работы 5 ферментов, участвующих в метаболизме глюкозы и аминокислот.
- Способствует здоровому уровню сахара в крови.
- АЛК борется со свободными радикалами по всему организму.
- Помогает поддерживать выработку энергии митохондриями. Отлично сочетается с L- карнитином для получения «заряда» энергии.
- Данная добавка обеспечивает защиту организма от различных окислений и воспалений. Эти эффекты оказывают благотворное влияние на организм, защищая человека от сердечных заболеваний, заболеваний печени, диабета и ухудшения неврологического здоровья с возрастом.
- Способствует снижению аппетита, что помогает в коррекции веса, особенно при сочетании с физическими нагрузками.
- Поддерживает запас глутатиона (действие глутатиона состоит в его способности выводить токсины, тяжелые металлы, свободные радикалы, которые могут повредить клетки и ткани организма, он очень важен для иммунитета, его истощение вызывает гибель клетки). Кроме того, АЛК сама способна связывать и выводить соли тяжелых металлов и токсины из организма.
- Это важная добавка для поддержки лиц с сахарным диабетом, используется при поражениях сосудов и нервов — онемений, покалывания (диабетической нейропатии). У лиц с сахарным диабетом II типа приводит к снижению глюкозы в крови натощак и уровня гликированного гемоглобина. АЛК улучшает транспорт глюкозы через мембрану в клетку, улучшает чувствительность тканей при инсулинорезистентности.
- Возможно применение АЛК в комплексном лечении при сахарном диабете, при инсулинорезистентности, при заболеваниях печени (острый гепатит А, хронический гепатит, жировая дегенерация печени, фиброз и цирроз печени), при токсическом поражении (действие металлов, ядов грибов), при полинейропатии (диабетическая, алкогольная), при гиперлипидемии, атеросклеротической болезни сердца, ожирении.
- Уменьшает симптомы похмелья (600 мг утром натощак)
- АЛК замедляет старение и улучшает состояние кожи.
- Альфа-липоевую кислоту добавляют в кремы для лица для молодости и красоты.
- Особенности приема
- Приём пищи затрудняет усвоение, поэтому принимать надо натощак.
- Стандартные дозы альфа-липоевой кислоты (АЛК), как правило, составляют от 300-600 мг в сутки (в комплексном лечении диабета, заболеваний печени, атеросклероза, ожирении, нейропатии)
- При интенсивных спортивных и умственных нагрузках до 600 мг в сутки.
- Профилактическая дозировка 60-100 мг в сутки.
- Противопоказания
- Гастрит с повышенной кислотностью желудочного сока, язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки в стадии обострения.
- Беременные и кормящие.
- Приём нельзя совмещать с алкоголем!
- Не рекомендована при дефиците железа, низком ферритине, сначала надо их компенсировать, а потом принимать АЛК.
- При приеме препаратов железа также нельзя принимать АЛК.
- У больных сахарным диабетом принимать под контролем глюкозы в крови.
- Цена с 15% скидкой $12,00 / используйте код LLV189
⭐ Бетаина гидрохлорид с пажитником, 500 мг
💊 180 капсул
- Бетаина гидрохлорид — это ферментный препарат для повышения кислотности желудочного сока, аналог аптечного ацидин-пепсина.
- Кислотность очень важно наладить, так как ее адекватный уровень — это наша защита от болезнетворных бактерий и личинок паразитов, поступающих из пищи, а также усвоение витаминов, минералов и белка.
- Косвенно указывают на снижение кислотности:
- тяжесть в желудке после еды, вздутие, изжога, снижение аппетита, плохо усваивается железо и другие микроэлементы, непереносимость мяса, не получается набрать массу тела или похудеть, проблемы с кожей, волосами и ногтями, аутоиммунные заболевания, заболевания кишечника, пищевые непереносимости и аллергии.
- Из простых анализов, которые мы можем оценить сами это копрограмма (анализ кала) — будут непереваренные мышечные волокна, остатки непереваренной пищи и анализ крови — дефицит белка, микроэлементов.
- Цена с 15% скидкой $8,56 / используйте код LLV189
💊 90 таблеток
- Достаточный уровень цинка помогает иметь сильную иммунную систему!
- При выборе лучше предпочесть хелатный цинк, так как он не требует дополнительных превращений в организме и сразу усваивается.
- Другие варианты в хелатной форме. Также хорошо усваивается форма пиколинат — подборка.
- При дефиците цинка:
- снижается иммунитет,
- возникают частые вирусные и инфекционные процессы,
- снижается либидо,
- истончаются и выпадают волосы,
- плохо заживают раны,
- преждевременно стареет кожа,
- у детей отставание в росте.
- Цинк снижен в сыворотке крови у пациентов с акне.
- Он эффективен для лечения акне при использовании как в качестве монотерапии так и в качестве вспомогательного средства.
- Цинк обязательно надо восполнять при воспалительных процессах, так как он интенсивно при них расходуется.
- Причиной истощения цинка может быть повышение уровня меди в крови, стресс, диета с низким содержанием белка, повышение уровня тяжёлых металлов кадмия и свинца.
- Что истощает запасы цинка в организме?
- препарат для снижения холестерина пробукол;
- препараты для снижения кислотности желудочного сока — омепразол, циметидин, ранитидин;
- препараты, понижающие давление каптоприл, рамиприл, квинаприл;
- мочегонные -лазикс, микрозид, спиронолактон.
- При употреблении больших доз цинка подавляется всасывание меди, поэтому к приему цинка надо добавлять добавку с медью. Вот примеры меди в хелатной форме.
- Принимать цинк надо строго после еды.
- Цена с 15% скидкой $3,20 / используйте код LLV189
⭐ B12, метилкобаламин, 5000 мкг
💊 60 жевательных таблеток
- Это активная форма витамина В12.
- Подходит для замены витамина В12 в инъекциях, вегетарианцам, веганам и лицам с дефицитом витамина В12.
- Необходим для кроветворения и здоровья нервной системы.
- По теме: Витамины группы B. У кого дефициты? Как восполнить? Дозировки и лучшие комплексы
- Цена с 15% скидкой $8,81 / используйте код LLV189
💊 90 капсул
- Рутин входит в состав аптечных препаратов «Рутин» и «Аскорутин».
- Рутин, он же витамин Р, он же рутозид — это биофлавоноид. Как и все флавоноиды он обладает мощным антиоксидантным и противовоспалительным действием.
- Активный метаболит рутина — это кверцетин, часто его называют аналогом рутина.
- Основные свойства
- Поддерживает эластичность сосудов, уменьшает хрупкость кровеносных сосудов, уменьшает проницаемость капилляров, поэтому его применяют при синяках, носовых кровотечениях, геморрое, варикозном расширении вен.
- Уменьшает острое и хроническое воспаление, улучшает образование тканей на поверхности сустава, улучшает состояние хрящей и костей. Его можно использовать как вспомогательное средство при ревматоидном артрите.
- Улучшает кровообращение, снимает боль и тяжесть в ногах, уменьшает судороги. Рутин используется при отеках рук и ног, вызванных повреждением лимфатической системы (лимфедемой) и остеоартрозом.
- Рутин стимулирует выработку коллагена и помогает организму правильно использовать витамин С.
- Улучшает чувствительность к глюкозе и инсулину, уменьшает давление с возрастом, тем самым рутин защищает от развития метаболического синдрома.
- Предотвращает образование тромбов, как в артериях, так и в венах.
- Приём рутина в сочетании с трипсином и бромелайном оказывает эффект как диклофенак (вольтарен), облегчает боль и улучшает функции коленного сустава у людей с остеоартрозом.
- Рутин широко изучается на предмет антимикробной активности. Он продемонстрировал активность в отношении Escherichia coli, Proteus vulgaris, Shigella sonnei, Klebsiella sp.,Pseudomonas auruginossa, Bacillus subtilis, также он обладает противогрибковым действием.
- Увеличивает глазной кровоток и оказывает восстанавливающее действие на функции сетчатки глаз.
- Рутин можно применять при комплексном лечении атопического дерматита, при ревматизме, геморрое, варикозном расширении вен, кровотечении из носа, синяках, гиповитаминозе, артериальной гипертензии, аллергических заболеваниях, кровоизлиянии в сетчатку глаза, для профилактики язв в ротовой полости, связанных с лечением рака.
- Дозировки
- Нет четкой рекомендуемой дозы рутина. Доза варьирует от 500 мг до 4 г в день. В этих дозах рутин считается безопасным.
- Взаимодействия
- Эффект рутина усиливается витамином С.
- Побочные действия
- Головная боль, покраснение, сыпь, расстройство желудка, аллергия.
- Здесь ссылки на достойные аналоги.
- Цена с 15% скидкой $6,01 / используйте код LLV189
⭐ Концентрат клюквы, 500 мг
💊 900 капсул
- Аналог аптечного препарата Монурель.
- Обращаем внимание все, кто мучается циститами!
- Клюква прекрасный помощник при проблемах с мочевыводящими путями.
- Она содержит проантацианидины, которые не позволяют бактериям Е. coli прикрепляться к мочевому пузырю и уретральной подкладке.
- Ее можно использовать для усиления лечебного эффекта с D-маннозой.
- Цена с 15% скидкой $7,20 / используйте код LLV189
💊 180 капсул
- Бромелайн — это смесь протеолитических ферментов в основном из сердцевины плода ананаса.
- Помогает при расстройствах пищеварения. Он способствует перевариванию белков, поглощению питательных веществ и даже лекарств. Бромелайн уменьшает воспаление толстой кишки и уменьшает секрецию противовоспалительных цитокинов, которые повреждают слизистую оболочку кишечника.
- Полезна для людей со следующими проблемами:
- воспалительное заболевание кишечника (язвенный колит, болезнь Крона)
- диспепсия из-за инфекции Helicobacter pylori
- рак толстой кишки
- запор
- изжога
- диарея
- Читать подробнее: Действительно ли бромелайн полезен? Как правильно принимать? Дозировки и побочные эффекты.
- Цена с 15% скидкой $14,81 / используйте код LLV189
⭐ Витамин C, с медленным высвобождением
💊 120 капсул.
- Витамин C — это мощный антиоксидант, поддерживающий здоровье костей, хрящей, зубов и десен.
- Этот витамин C с медленным высвобождением содержит цитрусовые биофлавоноиды и имеет специальную формулу, благодаря которой питательные вещества высвобождаются постепенно в течение восьми часов. Биофлавоноиды улучшают усвоение витамина С, усиливают его действие в качестве антиоксиданта, способствуют выработке коллагена и укрепляют капилляры.
- Цена с 15% скидкой $8,81 / используйте код LLV189
⭐ Средство для поддержания гормонального баланса
💊 120 капсул.
- Один из лучших комплексов для поддержки и уравновешивания гормонального баланса у женщин, способствует здоровому метаболизму эстрогена.
- Заменяет сразу 2 аптечных препарата: индинол и эпигаллат.
- Уменьшает симптомы ПМС- нервозность, болезненность молочных желез, головокружения и головные боли, боли в спине, отеки.
- Показан к приему в комплексном лечении при фиброзно-кистозной мастопатии, нарушениях цикла, эндометриозе, аденомиозе, при пери- и менопаузе.
- Цена с 15% скидкой $25,61 / используйте код LLV189
💊 120 капсул
- Theracurmin — это натуральный препарат куркумина, в котором используются передовые методы, позволяющие уменьшить размер частиц куркумина, значительно увеличивая его растворимость и биодоступность.
- Куркумин оказывает противовоспалительное и антиоксидантное действие, облегчает боли при ревматоидном артрите, остеоартрите, применяется при воспалительных заболеваниях кишечника и астме.
- Укрепляет здоровье сердца и сосудов.
- Пост по теме «Применение куркумина, его биодоступные формы и совместимость.»
- Цена с 15% скидкой $39,21 / используйте код LLV189
💊 240 мягких таблеток (хватит на 240 дней!)
- Мы с мужем на постоянной основе принимаем добавку с Q10.
- Дефицит Q10 вызывает в первую очередь ухудшение работы сердца и ослабление иммунитета, наиболее явно он проявляется чувством постоянной усталости.
- Было установлено, что присутствие в организме кофермента Q10 способствует продлению молодости.
- Необходим всем, кто принимает статины!
- Цена с 15% скидкой $28,01 / используйте код LLV189
💊 120 таблеток
- Витамин D3 необходим для поддержания прочности костей и зубов, так как он помогает организму усваивать кальций из пищи.
- Его роль в регулировке уровня кальция в организме позволяет ему также регулировать состояние иммунной системы, поддерживая здоровье нервов и мышц.
- По теме: «Как воcстановить витамин D?»
- Цена с 15% скидкой $4,40 / используйте код LLV189
💊 90 таблеток
- Фолиевая кислота — это очень важный член семейства витаминов группы В, необходимая для синтеза ДНК и восстановления генетических повреждений, нормальная выработка которого важна для быстрого деления таких клеток как красные кровяные тельца. Кроме того, фолиевая кислота также необходима для синтеза метионина из гомоцистеина, а также она помогает поддерживать здоровую функцию сердечно-сосудистой и нервной системы.
- Подходит тем, у кого нет нарушения ферментов фолатного цикла.
- Цена с 15% скидкой $3,20 / используйте код LLV189
💊 60 капсул
- Многие употребляют добавку Гинкго, чтобы улучшить мозговое кровообращение, однако она также превосходно улучшает кровоток в кровеносных капиллярах почек и глаз.
- За счёт усиления кровотока эта добавка может усиливать эрекцию у мужчин и благотворно влиять на женскую сексуальность.
- Гинкго способствует повышению умственной работоспособности, улучшению памяти и внимания, снижению метеочувствительности.
- Гинкго улучшает снабжение мозга кислородом и глюкозой, нормализует тонус артерий и вен, препятствует агрегации тромбоцитов.
- Гинкго является очень мощным антиоксидантом. Его взяли за эталон 100% по концентрации антиоксидантов, для сравнения, другие растения имеют максимально 70-80%.
- Нельзя принимать Гинко при пониженной свёртываемости крови, гастрите и язвенной болезни в стадии обострения.
- Не доступен для России.
- Цена с 15% скидкой $11,94 / используйте код LLV189
💊 90 капсул
- Эта формула поддерживает здоровье глаз, обеспечивает организм жизненно важным каротиноидным лютеином и растительными экстрактами.
- Беру часто этот вариант для своей дочери.
- По теме: «Как сохранить хорошее зрение до глубокой старости? Рекомендуемые суточные дозировки лютеина и зеаксантина»
- Цена с 15% скидкой $6,40 / используйте код LLV189
⭐ Капли витамина D3, без ароматизаторов, 400 МЕ
🔸 (15 мл)
- Витамин D3 для детей.
- Читайте по теме: «Нормы витамина D»
- Цена с 15% скидкой $6,01 / используйте код LLV189
⭐ Канадский рыбий жир фармацевтической категории
💊 240 капсул
- Омега-3 — это БАЗОВАЯ добавка для организма! Она помогает практически всем органам нашего тела работать слаженно.
- Она является средством профилактики инфаркта, инсульта и атеросклероза.
- Снижает риск тромбообразования, уменьшает уровень холестерина в крови.
- При дефиците Омега-3 ухудшается состояние кожи, волос и ногтей!
- Постарайтесь эту базовую добавку применять всей семьей, особенно это важно для тех, у кого в рационе редко бывает жирная рыба.
- Цена с 15% скидкой $22,25 / используйте код LLV189
⭐ Спрей для горла с прополисом.
- Спрей содержит экстракт эхинацеи Echinamide, антибактериальный прополис и другие травы для облегчения боли в горле и освежения дыхания.
- Помогает успокоить першение в горле, устраняет раздражение и освежает дыхание.
- Удобен для ношения с собой.
- Рекомендован при активной ежедневной нагрузке на голосовые связки: учителей, лекторов, певцов и т.д.
- Для России не доступен.
- Цена с 15% скидкой $10,15 / используйте код LLV189
10% на витамины и добавки для детей и взрослых от Nature’s Plus
💊 180 капсул
- Бетаина гидрохлорид — это ферментный препарат для повышения кислотности желудочного сока, аналог аптечного ацидин-пепсина.
- Кислотность очень важно наладить, так как ее адекватный уровень — это наша защита от болезнетворных бактерий и личинок паразитов, поступающих из пищи, а также усвоение витаминов, минералов и белка.
- Косвенно указывают на снижение кислотности:
- тяжесть в желудке после еды, вздутие, изжога, снижение аппетита, плохо усваивается железо и другие микроэлементы, непереносимость мяса, не получается набрать массу тела или похудеть, проблемы с кожей, волосами и ногтями, аутоиммунные заболевания, заболевания кишечника, пищевые непереносимости и аллергии.
- Из простых анализов, которые мы можем оценить сами это копрограмма (анализ кала) — будут непереваренные мышечные волокна, остатки непереваренной пищи и анализ крови — дефицит белка, микроэлементов.
- Я принимаю бетаин по 1 капсуле с белковой пищей для улучшения пищеварения.
- Цена с 15% скидкой $6,89 / используйте код LLV189
💊 60 капсул
- Это комплексная пробиотическая добавка, состоящая из 40 млрд дружественных бактерий (11 разных штаммов) и пребиотической клетчатки FOS и фруктов асаи.
- Поддерживает здоровье пищеварительного тракта и иммунитет.
- Цена с 15% скидкой $37,78 / используйте код LLV189
💊 60 таблеток
- Рутин входит в состав аптечных препаратов «Рутин» и «Аскорутин».
- Рутин, он же витамин Р, он же рутозид — это биофлавоноид. Как и все флавоноиды он обладает мощным антиоксидантным и противовоспалительным действием.
- Активный метаболит рутина — это кверцетин, часто его называют аналогом рутина.
- Основные свойства
- Поддерживает эластичность сосудов, уменьшает хрупкость кровеносных сосудов, уменьшает проницаемость капилляров, поэтому его применяют при синяках, носовых кровотечениях, геморрое, варикозном расширении вен.
- Уменьшает острое и хроническое воспаление, улучшает образование тканей на поверхности сустава, улучшает состояние хрящей и костей. Его можно использовать как вспомогательное средство при ревматоидном артрите.
- Улучшает кровообращение, снимает боль и тяжесть в ногах, уменьшает судороги. Рутин используется при отеках рук и ног, вызванных повреждением лимфатической системы (лимфедемой) и остеоартрозом.
- Рутин стимулирует выработку коллагена и помогает организму правильно использовать витамин С.
- Улучшает чувствительность к глюкозе и инсулину, уменьшает давление с возрастом, тем самым рутин защищает от развития метаболического синдрома.
- Предотвращает образование тромбов, как в артериях, так и в венах.
- Приём рутина в сочетании с трипсином и бромелайном оказывает эффект как диклофенак (вольтарен), облегчает боль и улучшает функции коленного сустава у людей с остеоартрозом.
- Рутин широко изучается на предмет антимикробной активности. Он продемонстрировал активность в отношении Escherichia coli, Proteus vulgaris, Shigella sonnei, Klebsiella sp.,Pseudomonas auruginossa, Bacillus subtilis, также он обладает противогрибковым действием.
- Увеличивает глазной кровоток и оказывает восстанавливающее действие на функции сетчатки глаз.
- Рутин можно применять при комплексном лечении атопического дерматита, при ревматизме, геморрое, варикозном расширении вен, кровотечении из носа, синяках, гиповитаминозе, артериальной гипертензии, аллергических заболеваниях, кровоизлиянии в сетчатку глаза, для профилактики язв в ротовой полости, связанных с лечением рака.
- Дозировки
- Нет четкой рекомендуемой дозы рутина. Доза варьирует от 500 мг до 4 г в день. В этих дозах рутин считается безопасным.
- Взаимодействия
- Эффект рутина усиливается витамином С.
- Побочные действия
- Головная боль, покраснение, сыпь, расстройство желудка, аллергия.
- Цена с 15% скидкой $7,10 / используйте код LLV189
💊 90 мягких таблеток
- Лецитин — это строительный материал для нашего организма!
- Из лецитина состоит 65% печени человека, треть головного мозга и окружающей его защитной оболочки, а также около 17% всех нервных тканей нашего организма!
- Он обеспечивает эффективную поддержку печени в борьбе с повреждениями, вызываемыми вирусами.
- Лецитин повышает сопротивляемость организма воздействию консервантов, красителей, ароматизаторов и прочей химии.
- Благодаря лецитину не происходит образования камней в желчном пузыре и протоках печени.
- Он помогает удерживать холестерин в растворенном состоянии, в результате чего холестерин не откладывается на стенках сосудов.
- Лецитин входит в состав нервных волокон, а значит борется с нервными срывами, повышенной раздражительностью, хронической усталостью.
- Цена с 15% скидкой $5,91 / используйте код LLV189
⭐ Магний для детей, вишневый вкус
💊 90 таблеток в форме животных.
- Биодоступный магний в форме цитрата.
- Для активных, плохо засыпающих, перевозбужденных детей с незначительными нарушениями сна, при повышенной раздражительности, тревоге, повышенной утомляемости.
- Цена с 15% скидкой $7,12 / используйте код LLV189
💊 30 таблеток.
- Отличнейший комплексный препарат железа для поднятия ферритина и нормализации гемоглобина со всеми необходимыми кофакторами кроветворения.
- Железо в хелатной форме, не раздражает желудок и не вызывает запоры, максимально усваивается.
- Препарат для тех, кто вечно мёрзнет, тормозит, не имеет сил двигаться и жить, кто имеет в своих анализах низкий ферритин (всегда его сдавайте, не смотря на хороший показатель гемоглобина, ведь это запас железа в тканях и да, его показатель должен быть 50-100 мкг/л, а не 10, как указано в бланке).
- По теме: «Дефицит железа в организме. Как и чем быстро восполнить?»
- Цена с 15% скидкой $7,94 / используйте код LLV189
⭐ Добавка для поддержания здоровья внутреннего уха
💊 90 жевательных таблеток.
- Содержат специфический штамм пробиотика S.salivarius K12 для здоровья полости рта, горла, ушей и общего иммунитета.
- Подходит для детей при частых заболеваниях горла, насморках, отитах.
- Цена с 15% скидкой $12,50 / используйте код LLV189
⭐ Источник жизни, Жевательные таблетки для детей со вкусом тропических ягод.
💊 90 животных.
- Содержится высокий уровень витаминов А, С и Е, которые укрепляют иммунитет, а также цинк, обеспечивающий защиту организма.
- Цена с 15% скидкой $7,58 / используйте код LLV189
⭐ Пастилки с цинком для детей в форме животных с натуральным вкусом мандарина
💊 90 животных.
- Вкусные пастилки для детей для профилактики и при первых симптомах простудных заболеваний в легкой для усвоения форме.
- Цена с 15% скидкой $10,23 / используйте код LLV189
⭐ Жевательные таблетки для детей с кальцием со вкусом ванильного мороженого.
💊 90 животных.
- Отличная питательная поддержка здоровья костей для растущего ребенка.
- Цена с 15% скидкой $7,04 / используйте код LLV189
⭐ Жевательные таблетки с витамином D3.
💊 90 жевательных капсул
- Как проявляется нехватка витамина D у детей?
- Умеренная нехватка витамина Д может не вызывать острых симптомов ни у детей, ни у взрослых. Но в условиях дефицита этого витамина кальций, потребляемый с пищей, плохо усваивается в кишечнике. Организму приходится вымывать минерал из костей, чтобы поддерживать его уровень в крови.
- Если дефицит не восполнять, у детей появляются внешние признаки рахита – мышечная слабость, капризность, изменение формы черепа, нарушение прорезывания зубов, запоры.
- Цена с 15% скидкой $5,22 / используйте код LLV189
💊 300 таблеток
- Келп-это бурая водоросль, источник природного йода.
- Йод является необходимым микроэлементом для правильной работы щитовидной железы, он входит в состав тиреоидных гормонов.
- Йод уменьшает риски развития рака молочной железы, снижает гиперэстрогению (высокий уровень эстрогена) и ассоциированные с ней заболевания — фиброзно-кистозную мастопатию, эндометриоз, аденомиоз, отечность груди, ПМС.
- Особенности приема:
- Йод сочетается с добавкой селена.
- Суточная потребность йода:
- для взрослых — 150-200 мкг, 250 мкг — для кормящих и беременных, для детей — 90-150 мкг.
- Противопоказания:
- Йод не показан при тиреотоксикозе и автономных узлах в щитовидной железе.
- Цена с 15% скидкой $5,91 / используйте код LLV189
⭐ Лактобактерии Ацидофилус
💊 90 капсул
- Лактобактерии (Lactobacillus acidophilus) являются нормальной микрофлорой в полости рта, толстой кишке и влагалище.
- В желудке и тонкой кишке лактобактерии практически отсутствуют.
- Добавление ацидофильных лактобактерий к стандартной антихеликобактерной терапии в течение одного месяца улучшает переносимость антибиотиков, повышает эффективность эрадикации Helicobacter pylori.
- Lactobacillus acidophilus применяют при дисбактериозе кишечника различной этиологии, заболеваниях полости рта: воспалительных заболеваниях слизистой полости рта (глосситы, афтозные стоматиты, язвенно-некротические гингивиты), дисбактериозе влагалища и урогенитального тракта, в том числе, при воспалительных заболеваниях мочеполовых путей инфекционной и неинфекционной природы.
- Цена с 15% скидкой $6,50 / используйте код LLV189
⭐ Лист оливы
💊 60 капсул
- Обладает сильной антимикробной и противовирусной активностью, можно использовать для лечения инфекций верхних дыхательных путей, он снижает тяжесть и симптомы простудных заболеваний.
- Поддерживает иммунную систему.
- Цена с 15% скидкой $5,34 / используйте код LLV189
10% на добавки от NATURELO
⭐ Магний с органическими овощами и семенами, 200 мг
💊 120 капсул.
- Дефицит магния второй по распространенности в развитых странах, после дефицита витамина D, занимающего первое место.
- Недостаток магния вызывает увеличение артериального давления и снижает чувствительность к инсулину, появляются судороги.
- При дефиците магния замедляется синтез коллагеновых и эластиновых волокон, как результат морщины и дряблость кожи, дисплазия соединительной ткани суставов, связочного аппарата, пролапсы (митрального клапана, гениталий); появляется предменструальный синдром с депрессиями, раздражительностью, отеками, болезненностью и нагрубанием молочных желез.
- Глицинат магния — это магниевая соль глицина (хелат). Лучшая форма для расслабления и релаксации, с высокой биодоступностью, лишена слабительного эффекта. Подходит для длительного приема и употребления магния в больших количествах для восполнения дефицита.
- Цена с 15% скидкой $21,20 / используйте код LLV189
⭐ Мультивитамины One Daily
- На фото в моей руке и руке моего мужа очень хороший базовый комплекс мультивитаминов!
- Дозировки не высокие — около 100% от дневной нормы.
- Такие витамины можно пить длительно.
- Банка рассчитана на 4 месяца приема.
- Отличие женских витаминов в том, что они содержат железо.
- Витамины и минералы в лучших биодоступных формах. Мы к ним добавляем магний, его маловато, витамин D3, если этого требует анализ, иногда я добавляю железо. Рекомендую!
- Цена женского комплекса с 15% скидкой $32,28
- Цена мужского комплекса с 15% скидкой $32,28
- для скидки используйте код LLV189
10% на качественный коллаген от бренда от Vital Proteins
⭐ Пептиды коллагена, без вкусовых добавок
- Роль коллагена.
- Улучшает здоровье кожи, повышая ее упругость и увлажнение.
- Укрепляет ногти , волосы и зубы.
- Коллаген уменьшает целлюлит. Когда коллагена в организме вырабатывается меньше, кожа становится более тонкой, теряет упругость и целлюлит становится более выраженным.
- Уменьшает боли в суставах и их дегенерацию. Вы когда-нибудь чувствовали боль и скованность при движении? Вероятнее всего в этом виновата потеря коллагена. Когда мы теряем коллаген, наши сухожилия и связки начинают двигаться с меньшей легкостью, что приводит к опухшим суставам и их жесткости. Коллаген для наших суставов необходим, как смазка для шарниров скрипучих дверей. Это актуально для облегчения суставных и мышечных болей для людей с артрозами, ревматоидным артритом и при других болях в суставах.
- Коллаген увеличивает обмен веществ и способствует добавлению и сохранению мышечной массы, предотвращает растяжки.
- А вы когда-нибудь сталкивались с ломкими, слоящимися ногтями и секущимися волосами? Причиной этому также может быть недостаток коллагена.
- Коллаген входит в состав кровеносных сосудов, обеспечивает их эластичность и препятствует их затвердеванию, тем самым помогает нашим артериям защищаться от атеросклероза.
- Пептиды лучше усваиваются организмом!
- Цена с 15% скидкой $21,38 / используйте код LLV189
10% на добавки от Pure Synergy
🔸 120 гр
- Это несинтетический, полностью натуральный витамин С из ягод. Витамин С участвует в процессах кроветворения, является стимулятором в работе эндокринных желез, без его участия невозможно нормальное усвоение ЖЕЛЕЗА!
- Он жизненно необходим кровеносным сосудам, без него они становятся ломкими, хрупкими и тонкими.
- Он является мощными антиоксидантом, борется со свободными радикалами и выводит их из организма.
- Необходим он и для развития соединительной ткани, коллагеновых волокон. Его часто называют «Витамином молодости». Кстати, витамин «С» усиливает эффект коллагена.
- Витамин «С» — ЛИДЕР по участию в биохимических процессах нашего организма, повышает сопротивляемость к заболеваниям.
- Можно растворять в воде, соке или смузи, 1/4 чайной ложки и это уже 650 мг витамина С.
- Цена с 10% скидкой $26,76 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
⭐ Высокоэффективный комплекс витаминов группы В на основе цельных продуктов.
💊 60 таблеток
- Применяется при повышенных физических нагрузках, в период длительного нервного напряжения и стресса, нужны пожилым людям.
- Витамины группы В поддерживают функцию нервной системы, используются в комплексной терапии при невралгиях , невритах, парезе лицевого нерва, остеохондрозе, люмбаго и др.
- Необходимы для многих ферментных реакций и для нормального кроветворения.
- Наиболее частые симптомы дефицита витаминов группы В:
- Анемия;
- Усталость и слабость;
- Депрессия и тревога;
- Нарушение памяти и когнитивные расстройства;
- Сухая кожа, акне, дерматиты, хрупкие ногти, выпадение волос;
- Ранняя седина (в паре с нехваткой железа и меди);
- Плохое здоровье зубов, кровоточащие дёсны и язвы во рту;
- Одышка;
- Трещины на губах, заеды (дефицит В2);
- Высокая чувствительность к солнечному свету;
- Отек языка (может быть и при заболевании щитовидной железы);
- Проблемы с пищеварением, тошнота, судороги.
- По теме: Витамины группы B. У кого дефициты? Как восполнить? Дозировки лучший комплексы.
- Цена с 10% скидкой $24,85 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
10% на жевательные витамины, пробиотики для детей и взрослых от SmartyPants
⭐ Комплексные витамины с рыбьим жиром и клетчаткой для детей
💊 120 жевательных конфет
- Подходят для длительного приема каждый день для детей с 3-х лет, невысокие дозировки.
- Цена с 15% скидкой $20,52 / используйте код LLV189
15% на добавки и спортивное питание от Sports Research
Обратите внимание на этот бренд, он имеет сертификацию GMP — высшее качество!
💊 60 капсул
- Витамин К— это не одно вещество, а это группа витаминов одинакового состава, в основном это витамины К1 и К2. У этих витаминов разная функция в организме.
- К1 — содержится в листовой зелени. Он участвует в свертывании крови, помогая останавливать кровотечения.
- К2— синтезируется кишечными бактериями, а также он вырабатывается бактериями при ферментировании продуктов (натто, квашеная капуста и др). Витамин К2 выполняет две основные важные функции: помогает предотвращать остеопороз и затвердевание артерий (атеросклероз). Он направляет кальций в кости и зубы и не даёт кальцию откладываться в неположенных местах- в стенках артерий, мягких тканях, почечных канальцах.
- Витамин К2 имеет особые формы, которые обозначаются буквами МК и цифрами, например МК-4 и МК-7, каждый из них поступает из особых пищевых источников и выполняет особые функции в организме.
- Эффективность витамина К2 доказана в форме МК-7, эта форма с самой большой биодоступностью.
- У кого может быть дефицит витамина К?
- При заболеваниях печени
- Желчнокаменной болезни
- При нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта (при дисбактериозах, болезни Крона, язвенном колите, целиакии и других нарушениях усвоения пищи)
- При длительном лечении антибиотиками и сульфаниламидами.
- При приёме статинов.
- Основные свойства.
- Витамин К2 направляет кальций в кости, укрепляя их, и в зубы, помогая предотвратить кариес. Не даёт кальцию попадать в неправильные места, например, в почки, где он может привести к образованию камней, или в кровеносные сосуды, где он может запустить сердечно-сосудистые заболевания.
- Витамин К2 является важным дополнением к витамину D, почти у всех людей с дефицитом одного витамина также наблюдается дефицит другого. Другими словами, без витамина К2 кальций, который поступает в организм и эффективно усваивается с помощью витамина D3, может работать против вас, накапливаясь в артериях, а не в костях.
- Есть доказательства того, что безопасность витамина D зависит от витамина K, и что его токсичность (хотя это редко случается с формой D3) фактически вызвана дефицитом витамина K2.
- Улучшает чувствительность к инсулину, может быть полезен при сахарном диабете, ожирении.
- К2 в виде МК-7 уменьшает потерю костной ткани в период постменопаузы у женщин, предотвращает остеопороз. Он не только защищает кости, но и снижает заболеваемость сердечно-сосудистыми заболеваниями.
- Витамин К2 полезен при варикозном расширении вен, входит в состав комплексных добавок для вен.
- Кому рекомендуется прием витамина D3+К2?
- При остеопорозе
- При заболеваниях желудочно-кишечного тракта
- При атеросклерозе коронарных артерий и сосудов мозга
- При высоких дозировках витамина D3
- При сахарном диабете
- Тем, кто регулярно принимает статины
- Здесь ссылка на добавки D3 с добавлением K2 в хорошо усваиваемой форме МK-7
- Особенности приема
- Средняя рекомендованная доза для взрослого 45-100 мкг, в постменопаузу при склонности к остеопорозу -180 мкг.
- Принимать витамин К2 надо с пищей, содержащий жиры, так как это жирорастворимый витамин и по-другому он не усвоится.
- Если принимаете препараты антикоагулянты, которые уменьшают свёртываемость крови (например, варфарин), то необходима консультация врача.
- Противопоказания
- Не рекомендуется принимать беременным, кормящим и детям (нет исследований и опыта использования).
- Цена с 15% скидкой $13,82 / используйте код LLV189
- Здесь ссылка на достойные аналоги с отличной биодоступностью.
💊 120 капсул
- Куркумин-это активное вещество специи куркумы.
- Оказывает противовоспалительное действие при артрите, остеоартрозе, воспалительных заболеваниях кишечника, астме, при нарушениях работы печени и желчного пузыря.
- Регулирует уровень сахара в крови.
- Снижает уровень общего и плохого холестерина (ЛПНП).
- Имеет противораковые свойства.
- По теме: «Применение куркумина для лечения и оздоровления организма»
- Цена с 15% скидкой $23,05 / используйте код LLV189
💊 120 капсул
- Главной причиной ухудшения зрения является возрастная макулярная дегенерация (ВМД) или по-другому дистрофия сетчатки, при которой поражается важнейшая область глаза – макула (это часть сетчатки, находящаяся на заднем полюсе глазного яблока).
- Макула (жёлтое пятно) отвечает за центральное зрение, которым мы пользуемся при чтении, работая за компьютером и прочими электронными девайсами. Макула отвечает за фокус и различение цветов.
- При поражении макулы появляются зрительные нарушения, такие как, нечеткость линий или появление пятен в поле зрения.
- Лютеин — это антиоксидантный каротиноид, который встречается в природе вместе с зеаксантином, близкородственным каротиноидом.
- Лютеин и зеаксантин концентрируются в макуле и хрусталике глаза, а также в тканях мозга, кожи, груди и шейки матки.
- И лютеин, и зеаксантин защищают макулу от дистрофии, обычно связанной со старением и окислительным стрессом.
- По теме: «Как сохранить хорошее зрение до глубокой старости?» С рекомендуемыми суточными дозировками.
- Цена с 15% скидкой $13,82 / используйте код LLV189
⭐ Витамин K2 + D3, 100 мкг/5000 МЕ
💊 60 таблеток
- Витамин D3 необходим для усвоения кальция и является незаменимой добавкой, обеспечивающей здоровье костей, зубов и иммунной системы, поддерживает здоровье молочной железы и толстой кишки.
- 50% населения северных широт имеют низкий уровень витамина D. По статистике у людей с дефицитом витамина D в два раза выше смертность и двойной риск возникновения многих болезней.
- Если нужно принимать витамин D в количестве 5 000 ME и более, как в этом варианте, то необходим витамин К2 (здесь как раз 2 витамина вместе).
- К2 предотвращает избыточное отложение кальция в артериях, который влияет на их жесткость . Жесткость артерий — это фактор риска развития атеросклероза.
- По теме: «Как воcстановить витамин D?»
- Цена с 15% скидкой $15,36 / используйте код LLV189
⭐ Омега-3, тройная сила 1250 мг
💊 180 капсул. На три месяца приема.
- Рыбий жир Sports Research Triple Strength Omega-3 содержит самые высокие уровни EPA и DHA в каждой желатиновой капсуле. Полученный из пойманного дикого глубоководного аляскинского паллока (не выращиваемых на фермах).
- Полезная информация.
- Сколько Омега-3 жирных кислот в день надо принимать для здоровья согласно американским рекомендациям:
- при депрессии 200-2200 мг;
- для роста волос 250-500 мг в сочетании с другими витаминами для роста волос;
- для сжигания жиров и потери веса 600-3000 мг;
- для снижения триглицеридов 2000-4000 мг.
- Сколько Омега-3 жирных кислот в день надо принимать для здоровья согласно американским рекомендациям:
- Цена с 15% скидкой $33,22 / используйте код LLV189
⭐ Ослинник (масло примулы), 1300 мг
💊 120 капсул.
- Если у вас есть проблемы с циклом и вы хотите устранить признаки ПМС (тянущие боли в животе, боли в пояснице, раздражительность, нервная возбудимость, беспричинная депрессия) или улучшить самочувствие в климактерическом периоде, то обратите внимание на эту добавку.
- Цена с 15% скидкой $14,36 / используйте код LLV189
⭐ Пептиды коллагена, тип I и III
💊 (450 г)
Польза.
- Кости и суставы: полезно для костей, может восстанавливать здоровье матрицы суставов.
- Красота: улучшает эластичность кожи и борется с видимыми признаками старения.
- Польза для соединительных тканей: содержит 18 аминокислот, которые поддерживают сухожилия, связки, хрящи.
- Не вредит кишечнику: в гидролизованной форме для облегчения пищеварения и лучшего усвоения.
- Можно добавлять в утренний чай или кофе или апельсиновый сок, в овсяную кашу или суп.
- Добавки с таким составом можно пропивать несколько раз в год.
- Цена с 15% скидкой $21,55 / используйте код LLV189
⭐ Коэнзим Q10, усиленный биоперином для лучшего всасывания, 100 мг
💊 120 капсул
- Хватит на 4 месяца приема
- Содержание Q10 в организме достигает пика в возрасте 20-25 лет, а затем с каждым годом снижается.
- Мы с мужем на постоянной основе принимаем добавку с Q10. (Мой базовый набор бадов).
- Коэнзим Q10 – это витаминоподобное соединение, вырабатываемое печенью живого организма – любого, и человека в том числе. Это именно то соединение, которое стимулирует выработку аденозинтрифосфата – АТФ.
- АТФ является единственным источником энергии, главной энергетической молекулой для всех живых существ на земле. Беда в том, что с возрастом количество в организме коэнзима Q10 снижается, по мере изнашивания печени и других органов. Это начинает происходить чаще всего уже после тридцати лет.
- Присутствие в организме кофермента Q10 способствует продлению молодости!
- Всем, кто принимает статины обязательно надо их сочетать с Q10.
- Цена с 15% скидкой $20,86 / используйте код LLV189
- Читать подробнее: В чем польза коэнзима Q10? В какой пище он содержится? Как выбрать дозировку и как принимать? Как быстро начинает Q10 приносить пользу?
- По теме: Как замедлить старение? Что такое теломеры?
- По теме: Почему Омары бессмертны? На что мы можем влиять? Список добавок для увеличения продолжительности человеческой жизни.
⭐ Биотин с органическим кокосовым маслом. 10000 мкг
💊 120 мягких таблеток
- Биотин — это важный витамин группы B, который укрепляет здоровье волос и ногтей, а также способствует выработке энергии в организме.
- Поддерживая матрицу волос и ногтей, биотин позволяет добиться блестящих лоснящихся волос и крепких упругих ногтей.
- Биотин может использоваться для поддержания постоянного уровня сахара в крови в дозировке 7-15 мг в день.
- Цена с 15% скидкой $15,36 / используйте код LLV189
⭐ Чистые морские коллагеновые пептиды
🔸 (340 г)
- Морской коллаген Sports Research извлекается из пойманной в природных условиях кампечинского луциана.
- Коллаген является основным структурным белком в организме человека (содержится в коже, суставах, костях, кровеносных сосудах и соединительной ткани).
- Поддерживает здоровье кожи, костей и суставов.
- По теме: «Секреты коллагена»
- Цена с 15% скидкой $24,32 / используйте код LLV189
10% на суперпродукты, сухофрукты, орехи, семена и подсластители от Sunfood
⭐ Спирулина и хлорелла, таблетки с суперводорослями
🔸 250 мг, 228 таблеток
- Таблетки со спирулиной и хлореллой в соотношении 50/50 представляют собой полезную смесь богатых белком водорослей.
- Они содержат полный набор микро- и макроэлементов, включая витамины B1, B2, B6, и B12, магний, железо, цинк, полезные жиры и витамин A (бета-каротин).
- Две водоросли отлично дополняют друг друга, так как они содержат антиоксиданты (каротиноиды) и противовоспалительные вещества, повышающие иммунитет, выводящие токсины и регулирующие кислотно-щелочной баланс в организме.
- Цена с 15% скидкой $12,82 / используйте код LLV189
⭐ Порошок из органического сырья ягод маквиса.
🔸 113 г
- В составе маквиса самый большой объем антиоксидантов, который есть в каких-либо фруктах. Он тут даже выше, чем во фруктах асаи. Имея сладкий вкус похожий на ежевику, ягоды маквиса вкуснее даже чем асаи!
- Содержит кальций, железо, витамины A, C, BI и B3.
- Полезный порошок можно добавлять в смузи, йогурт или другие продукты.
- Цена с 15% скидкой $18,80 / используйте код LLV189
⭐ Медицинский лосьон с МСМ, Восстанавливающий крем
🔸 (236,6 мл)
- Лосьон обогащен 12% OptiMSM, натуральными витаминами и органическими растительными ингредиентами и помогает восстанавливать и омолаживать сухую, грубую кожу.
- Этот очищенный крем доставляет всю ценность MSM непосредственно на поверхность кожи для борьбы с воспалением, рубцовыми тканями и морщинами.
- Медицинская формула обладает лечебными свойствами масла чайного дерева.
- Цена с 15% скидкой $11,11 / используйте код LLV189
10% на семена чиа и здоровые закуски из них от Mamma Chia
⭐ Натуральные черные семена чиа
🔸 (340 г)
- Семена чиа содержат Омега-3, белок, антиоксиданты и клетчатку.
- Их можно добавлять в йогурт, овсяную кашу, хлебобулочные изделия или в коктейли.
- Цена с 15% скидкой $4,94 / используйте код LLV189
10% на добавки и чаи от Organic India
⭐ Чай Tulsi Original, без кофеина
🔸 (32.4 г)
- Тулси (туласи в Аюрведе, базилик священный) — трава-адаптоген, снижающая выработку кортизола надпочечниками.
- Уменьшает проявления стресса, способствует общему спокойствию и крепкому сну, помогает расслабиться, поддерживает иммунную систему и процессы детоксикации организма.
- Цена с 15% скидкой $4,01 / используйте код LLV189
⭐ Добавка для памяти и ясности ума
💊 90 капсул.
- Традиционная в Аюрведе комбинация трав для поддержки функции нервной системы.
- Входящие в состав Готу кола и бакопа улучшают мозговое кровообращение , благотворно влияют на память, концентрацию, способность к обучению, придают жизненную силу и энергию. Можно сочетать с Гинкго билоба.
- Цена с 15% скидкой $16,24 / используйте код LLV189
10% на арахисовое масло от Peanut Butter & Co.
⭐ Натуральное арахисовое масло
🔸 (454 г)
- Вкусная паста с ярко выраженным арахисовым вкусом. Очень ароматная, один из любимых продуктов моей дочери.
- Баночка пластиковая, что хорошо для веса посылки.
- Не содержит трансжиров.
- Отлично подойдет для тех, кто любит все намазывать и комбинировать вкусы.
- Цена с 15% скидкой $4,92 / используйте код LLV189
10% на раздел Топленое масло (Гхи)
⭐ Масло гхи, оригинальный рецепт
🔸 (454 г)
- Я использую масло гхи для жарки и в лечебных целях, покупаю постоянно. Все продукты, приготовленные на этом масле, становятся с нежным сливочным вкусом и ароматом.
- Слово ГХИ обозначает очищенное топленое коровье масло.
- Одним из главных достоинств его является то, что оно не горит и не дымит при жарке, в отличие от растительного и сливочного масел, которые при горении становятся канцерогенными!
- Считается, что 90% всех форм рака у человека спровоцированы действием факторов окружающей среды. Подобные факторы называют канцерогенами (cancer — рак, genos — рождать).
- При ангине, простуде, кашле и насморке необходимо принимать теплое молоко с чайной ложкой масла Гхи и имбирем (куркумой, мускатным орехом) на ночь.
- Для лечения воспалительных процессов рекомендуется смазывать топленым маслом больные участки тела.
- В период эпидемий гриппа и орви полезно им смазывать слизистую носа.
- Рекомендую всем, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких использовать масло ГХИ.
- Цена с 15% скидкой $9,82 / используйте код LLV189
10% на средства по уходу за полостью рта от Hello
⭐ Черная отбеливающая зубная паста без фтора
🔸 113 г
- Черная зубная паста выглядит странно, но работает блестяще.
- Активный древесный уголь (из экологически чистого бамбука) — это натуральный нейтрализатор токсичных веществ, который удаляет загрязнения с поверхности и освежает дыхание.
- Цена с 15% скидкой $4,63 / используйте код LLV189
10%-15% на натуральные бальзамы от Badger Company
⭐ Детский бальзам, ромашка + календула
🔸 (56 г)
- Мягкий уход при опрелостях, себорейном дерматите у новорождённых.
- Подойдёт и для взрослых с чувствительной кожей.
- Цена с 20% скидкой $6,86 / используйте код LLV189
⭐ Органический бальзам для губ, без запаха
🔸 (4,2 г)
- Оливковое масло первого отжима, пчелиный воск, а также органические экстракты алоэ, облепихи и плодов шиповника.
- Эти ингредиенты увлажняют и защищают, благодаря чему эти бальзамы для губ превосходны в любую погоду.
- Цена с 15% скидкой $2,98 / используйте код LLV189
КОМБО — акциии
Выгодные комбо-предложения. Что это? Это когда определенные товары дают скидку при совместной покупке с большинством товаров из определенных разделов.
- Скидка 3$ на пробиотики, 30 млрд КОЕ, скидка срабатывает почти с любым наполнением корзины
- Скидка 3$ на Антивозрастную сыворотку для лица, скидка срабатывает с товарами из раздела Красота
- Скидка 3$ на Антивозрастную сыворотку с гиалуроновой кислотой, скидка срабатывает с товарами из раздела Коллаген
- Остальные скидки на разделы и бренды
- 10% на добавки для здоровья щитовидной железы, надпочечников, на куркумин и др.от EuroPharma, Terry Naturally До 08/09
- 15% на добавки, пробиотики и спортивное питание от Purely Inspired До 15/09
- 10% на витамины и спортивное питание от Optimum Nutrition До 15/09
- 10% на спортивное питание:
- До 15/09
- 10% на морепродукты от Chicken of the Sea До 15/09
- 10% на органические крекеры с травами от Mary’s Gone Crackers До 08/09
- 15% на зубные щетки и средства для ухода за полостью рта от RADIUS До 15/09
- 10% на раздел Ароматерапия и эфирные масла До 15/09
- 15% на корейскую косметику от Mediheal До 08/09
- 15% на эфирные масла от Pranarom До 08/09
- 10% на косметику с маслом ши от SheaMoisture До 15/09
- 15% на косметические средства для лица от Acure До 08/09
- 15% на средства для ухода за чувствительной кожей детей и взрослых от Aveeno До 15/09
- 10% на добавки и корма для домашних животных:
- До 15/09
- 10% на спортивное питание:
- До 15/09
- 15% на средства по уходу за кожей головы и волосами от:
- 10% на товары по уходу за домом от Molly’s Suds До 15/09
- 10% на товары для детей, аксессуары для кухни, солнцезащитные средства от Think До 15/09
- Дополнительная экономия:
- Распродажа и специальные предложения. Скидки до 75%
- Пробный товар. Скидки до 90%
- Многие товары при покупке двух и более единиц попадают под дополнительную скидку 5%
- Дисклеймер
- Этот блог не предназначен для обеспечения диагностики, лечения или медицинских советов. Информация на этом блоге предоставлена только в информационных целях.
- Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения.
Обзор | Новости | Промокоды | Комбо-акции
Вся Правда О Добавках 