
Обзор | Новости | Промокоды | Комбо-акции
Пост посвящается моей дочери и всем тем у кого есть проблемы со сном по тем или иным причинам.
Утренняя заторможенность, дневная сонливость, усталость, озлобленность — все это знакомо тем, кто плохо спал, ворочаясь с боку на бок, не мог заснуть, просыпался ночью и не смог снова заснуть или вообще не спал ночью.
Сон нам нужен для того, чтобы сохранить наше тело здоровым, ведь проблемы со сном приводят к увеличению веса, снижению памяти и концентрации внимания, повышению шансов заболеть, проблемам с гормонами.
Недостаток сна связан с повышенным риском диабета 2 типа, ожирением, раком, высоким давлением, остеопорозом и сердечно-сосудистыми заболеваниями, депрессией, с преждевременным старением (нарушается выработка гормона роста), обострением хронических заболеваний.
Нет одной единой причины, которая вызывает бессонницу, поэтому и один план лечения не эффективен для всех.
- Что может вызвать бессонницу?
- Стресс и тревога
- Боль
- Мочеиспускание ночью
- Апноэ во сне
- Синдром беспокойных ног
- Работа по ночам и посменная работа
- Аллергия и простудные заболевания
- Употребление алкоголя и кофе
- Проблемы с пищеварением
- Приливы при менопаузе
- Астма
- Некоторые лекарства, включая антидепрессанты, противосудорожные, противоотечные, стероиды, психостимуляторы.
- Хорошие привычки и средства для улучшения сна.
- Поддержание прохладной температуры в спальне. Прохладная температура (оптимально 15,5-20 градусов) уменьшает внутренний термометр тела, вызывает сонливость, предотвращает потение ночью.
- Полное отсутствие света и шума в спальне. Повесьте плотные шторы, используйте беруши (затычки) для ушей.
- Исключите вечером конфеты, шоколад, соки и фрукты с высоким гликемическим индексом, простые углеводы (белый рис, мучные изделия, картошку). Все эти продукты резко повышают уровень сахара в крови. Ночью уровень сахара в крови также резко опустится, что в свою очередь повысит кортизол, от него человек просыпается во сне. Поэтому ешьте на ночь белок с овощами или что-нибудь белково-жировое.
- Используйте жесткое правило «Кровать — только для сна!». Просмотр телевизора, переписка в мессенджерах, работа в ноутбуке — все эти занятия в постели обманывают мозг и заставляют его думать, что кровать это ещё одно место, где можно что-то сделать, а не успокоиться.
- Передозировка кофеина, а также кофе после 12 часов дня могут быть виноваты в бессоннице, так как возбуждающие эффекты кофеина могут длиться до 12 часов.
- Попробуйте перенести тренировки на утро, так легче будет расслабиться вечером.
- Медитации и ведение дневника — лучшие способы успокоить собственные мысли.
- Начинайте день с естественного освещения, оно помогает регулировать биологические часы, уравновешивает мелатонин и кортизол.
- Если вы столкнулись с хроническим недосыпанием рассмотрите добавки.
Валериана, ромашка, пассифлора (страстоцвет), тулси — это растительные успокоительные средства, которые помогают расслабиться, оказывают седативное действие.
- Валериана — уменьшает чрезмерную нервозность, чувство тревоги и стресс. Имеет накопительный эффект, это значит, что максимальное её действие вы ощутите только через несколько недель приема.
- Принимать 150-300 мг экстракта либо до 1000 мг измельченных корней валерианы за 30-45 минут до сна.
- Примеры достойных вариантов.
- Тулси — помогает регулировать уровень кортизола, препятствует его накоплению, обладает антистрессовым и успокаивающим эффектом.
- Примеры достойных вариантов.
- Пассифлора — природное успокоительное средство, включена в Европейскую Фармакопею и используется в Европе в составе седативных средств.
- Использовать можно только краткосрочно, не превышая дозировки рекомендованные на упаковке. Может взаимодействовать с другими травами, добавками и лекарствами.
- Примеры достойных вариантов.
- Мелатонин — рекомендуется тем, у кого есть нарушение суточного ритма организма и есть проблемы с засыпанием.
- При расстройстве циркадного ритма: 0,5-5 мг перед сном 1-3 месяца. При проблемах с засыпанием: 0,3-6 мг перед сном в течение 2 недели-3 месяца (пример с дозировкой 0,3 мг).
- Примеры достойных вариантов по соотношению цена/качество.
- Для России, к сожалению, мелатонин на iHerb не доступен, его можно приобрести в аптеке или в магазинах спортивного питания.
- 5-HTP — содействует наступлению и поддержанию сна.
- Принимать по 50-150 мг за 30-45 минут до отхода ко сну.
- Примеры достойных вариантов.

- L-теанин — вызывает чувство спокойствия и улучшает качество сна.
- Принимать по 200-400 мг перед сном, либо по 100-200 мг 2 раза в день.
- Примеры достойных вариантов.
- Обратите внимание на дефициты витаминов и минералов:
- дефицит магния может вызывать бессонницу,
- нехватка витамина D3 — чрезмерную сонливость днём,
- недостаток калия заставляет часто просыпаться по ночам,
- недостаток витамина В12 нарушает выработку мелатонина и соответственно цикла сон-бодрствование.
Теперь информация о новых и действующих скидочных акциях на Айхерб.
В течение недели в обзор добавляю новые находки достойных добавок с большой скидкой. Перед заказом заглядывайте

Список корректируется онлайн по мере поступления находок. Подробный отчет лучшего выйдет в четверг.
- Новые акции (Обычно начинают действовать в среду уже в 20:30 по МСК)
- 50% на пробиотикио 8 млрд КОЕ от Lake Avenue Nutrition
- 10% на витамин C, мультивитамины, пробиотики и другие добавки от American Health
- 10% на витамины и добавки от Solaray
- 10% на добавки от MRM
- 10% на витамины и добавки для детей и взрослых от Nature’s Plus
- 15% на суперфуды и добавки от Paradise Herbs
- 15% на растительный протеин от PlantFusion
- 10% на пробиотики и ферменты от Renew Life
- 10% на мед манука, добавки и косметику на его основе от Manuka Health
- 10% на детские добавки от ChildLife
- 10% на добавки и средства по уходу за кожей и волосами Life Flo Health
- 15% на добавки и спортивное питание от Sports Research
- 10% на растительные протеины, добавки и спортивное питание от Sunwarrior
- 10% на спортивное питание от:
- 10% на раздел Фрукты и овощи
- 10% на индийский чай Vahdam Teas
- 10% на натуральные подсластители от Wholesome Sweeteners
- 10% на раздел Зубные щетки для детей
- 10% на средства по уходу за полостью рта от R.O.C.S.
- 10% на средства для купания и ухода за кожей и волосами малышей от Johnson & Johnson
- 10% на порошки для стирки, спреи для удаления запаха от Forever New
- 15% на избранные косметические товары
- 10% на натуральные дезодоранты Crystal Body Deodorant
- 10% на кисти и аксессуары для макияжа от Real Techniques by Sam and Nic
- 10% на средства по уходу за телом, лицом и волосами от:
- 10% на товары для дома от Full Circle Home LLC
- 10% на избранные товары из раздела Домашняя утварь
- 10% на стиральные порошки, кондиционеры и моющие средства от Grab Green
- 10% на товары, добавки и корма для домашних животных:
- Новые промокоды
- GARDEN35 — 35% на протеиновые батончики Garden of Life. До 19 февраля. Активировать
- EARTHTONE15 — 15% на добавки с коллагеном и суперфуды от Earthtone Foods. До 31 декабря. Активировать
Здесь обзор лучшего из брендов недели и скрытых акций. Ссылки для быстрого перехода. Нажмите на интересующий бренд или раздел 👇
- Действующие промокоды
- Выгодные комбо-акции
- Подробная инструкция: «Как сделать первый заказ на iHerb»
- Новые акции
- 15% на добавки для укрепления иммунитета на основе черной бузины
- 15% на средства по уходу для детей и взрослых от Mild by Nature
- 10% на добавки от Natural factors
- 10% на суперфуды и добавки от Paradise Herbs
- 10% на детские добавки от Sundown Naturals Kids
- 10% на обезболивающие средства и др. от MediNatura
- 10% на шоколад от Endangered Species Chocolate
- 10% на средства по уходу за волосами от Desert Essence
- Продленные акции
- 20% на витаминизированные чайные напитки с маття от Matcha Road
- 10% на растительные масла, пробиотики и добавки от Flora
- 10% на витамины, пробиотики для детей и взрослых от SmartyPants
- 10% на органическую еду для детей от Plum Organics
- 10% на мед манука из Новой Зеландии от Manuka Doctor
- 10% на уход за телом и лечебные мази для детей от Aquaphor
- 10% на ухаживающую косметику от Eucerin
- 10% на экологические чистящие и моющие средства от Attitude
- Остальные скидки на разделы и бренды
- На весь заказ
- LLV189 — 5% дополнительная скидка на все заказы. Суммируется со всеми скидками недели, со скидками из раздела «Супервыгодные предложения» и «Пробные товары». Активировать
- VALUE60 — 10% многоразовая скидка для всех стран на заказ от 60$. Отменяет скидки недели. Активировать
- Добавки
- EARTHTONE15 — (Новый!) 15% на Earthtone Foods. До 31 декабря. Активировать
- YOUTHEORY10 — 10% на Youtheory. До 31 декабря. Активировать
- ZAHLER20 — 20% на Zahler. До 31 декабря. Действует только для России. Активировать
- Для детей
- GERBER20 — 20% на Gerber. До 31 декабря. Активировать
- Уход за телом и волосами
- PETAL15 — 15% на Petal Fresh. До 31 декабря. Активировать
- Спорт
- IOVATESAVE20 — 20% скидка на бренды Muscletech, Hydroxycut, Six Star, Purely Inspired. До 30 июня. Активировать
- GARDEN35 — (Новый!) 35% на протеиновые батончики от Garden of Life. До 19 февраля. Активировать
20% на витаминизированные чайные напитки с маття от Matcha Road
⭐ Напиток с чаем матча, имбирем, цитрусовыми и витамином С
🔸 10 пакетиков
- Японский зеленый чай (маття или матча в переводе с японского — «растёртый чай») является одним из самых полезных видов чая, так как содержит очень большое количество полезных веществ: витаминов, микроэлементов, антиоксидантов, аминокислот и клетчатки.
- При любом виде заваривания чай маття выпивают вместе с заваркой, что усиливает его полезное воздействие на организм.
- Цена с 20% скидкой $7,20 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
15% на добавки для укрепления иммунитета на основе черной бузины от Sambucol
⭐ Черная бузина, шипучие таблетки.
💊 15 шипучих таблеток
- Ягоды черной бузины содержат ряд мощнейших природных антиоксидантов.
- Может применяться в течение всего года для поддержки иммунной системы.
- Подходит для детей от 4 лет.
- Цена с 15% скидкой $6,94 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
⭐ Средство против гриппа и простуды на основе черной бузины
💊 30 быстрорастворимых таблеток.
- Содержит натуральную бузину и цинк!
- Быстрое облегчение при:
- заложенности носа и придаточных пазух;
- насморке;
- боли в горле;
- кашле;
- чихании;
- ознобе и температуре.
- Можно принимать всей семьей! Хорошо иметь такое в запасе в домашней аптечке.
- Для России не доступен.
- Цена с 15% скидкой $8,96 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
⭐ Пастилы с бузиной и медом
🔸 20 штук
- Жевательные пастилы с черной бузиной, а также витамином C, цинком и медом.
- Подходит взрослым и детям от 6 лет.
- Поддерживает иммунную систему, успокаивает воспалённое горло.
- Цена с 15% скидкой $6,70 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
15% на средства по уходу для детей и взрослых от Mild by Nature
⭐ B-комплекс для густоты волос + шампунь с биотином, без сульфатов, с соком цитруса.
🔸 (414 мл)
🔹 Бестселлер!
- Для тех, кто хочет, чтобы волосы выглядели гуще и объемнее.
- Насыщенный питательными веществами шампунь, очищающий волосы и придающий им вид более густых и объемных.
- Содержит B-комплекс + биотин для питания волос и кожи головы. С растительными протеинами киноа и льна для укрепления волос.
- Цена с 15% скидкой $6,80 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
⭐ Кондиционер с биотином
🔸 (414 мл)
- Со смесью эфирных масел для поддержки нормального уровня жирности волос.
- В составе сок листьев алоэ, он помогает успокаивать кожу головы и волосяные фолликулы.
- Также как шампунь содержит B-комплекс + биотин для питания волос и кожи головы, с растительными протеинами киноа и льна для укрепления волос.
- Цена с 15% скидкой $6,80 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
10% на добавки от Natural factors
В октябре Айхерб снизил базовые цены на этот бренд на 30%!
Продукция Natural factor изготавливается по стандартам GMP — это ВЫСШЕЕ качество
⭐ Альфа-липоевая кислота, 200 мг
💊 120 капсул
- Нет сил и энергии? Чрезмерный аппетит? Повышенный уровень сахара в крови?
- Альфа-липоевая кислота — друг диабетиков, худеющих и алкоголиков (она же АЛК, тиоктацид, тиоктовая кислота, ALA). В аптеке это — тиогамма, тиоктацид, берлитион, диалипон, эспа-липон и др.
- Это частое назначение эндокринологов.
- Это жирная кислота, содержащаяся в митохондриях и принимающая участие в энергетическом обмене.
- Она необходима для работы 5 ферментов, участвующих в метаболизме глюкозы и аминокислот.
- Способствует здоровому уровню сахара в крови.
- АЛК борется со свободными радикалами по всему организму.
- Помогает поддерживать выработку энергии митохондриями. Отлично сочетается с L- карнитином для получения «заряда» энергии.
- Данная добавка обеспечивает защиту организма от различных окислений и воспалений. Эти эффекты оказывают благотворное влияние на организм, защищая человека от сердечных заболеваний, заболеваний печени, диабета и ухудшения неврологического здоровья с возрастом.
- Способствует снижению аппетита, что помогает в коррекции веса, особенно при сочетании с физическими нагрузками.
- Поддерживает запас глутатиона (действие глутатиона состоит в его способности выводить токсины, тяжелые металлы, свободные радикалы, которые могут повредить клетки и ткани организма, он очень важен для иммунитета, его истощение вызывает гибель клетки). Кроме того, АЛК сама способна связывать и выводить соли тяжелых металлов и токсины из организма.
- Это важная добавка для поддержки лиц с сахарным диабетом, используется при поражениях сосудов и нервов — онемений, покалывания (диабетической нейропатии). У лиц с сахарным диабетом II типа приводит к снижению глюкозы в крови натощак и уровня гликированного гемоглобина. АЛК улучшает транспорт глюкозы через мембрану в клетку, улучшает чувствительность тканей при инсулинорезистентности.
- Возможно применение АЛК в комплексном лечении при сахарном диабете, при инсулинорезистентности, при заболеваниях печени (острый гепатит А, хронический гепатит, жировая дегенерация печени, фиброз и цирроз печени), при токсическом поражении (действие металлов, ядов грибов), при полинейропатии (диабетическая, алкогольная), при гиперлипидемии, атеросклеротической болезни сердца, ожирении.
- Уменьшает симптомы похмелья (600 мг утром натощак)
- АЛК замедляет старение и улучшает состояние кожи.
- Альфа-липоевую кислоту добавляют в кремы для лица для молодости и красоты.
- Особенности приема
- Приём пищи затрудняет усвоение, поэтому принимать надо натощак.
- Стандартные дозы альфа-липоевой кислоты (АЛК), как правило, составляют от 300-600 мг в сутки (в комплексном лечении диабета, заболеваний печени, атеросклероза, ожирении, нейропатии)
- При интенсивных спортивных и умственных нагрузках до 600 мг в сутки.
- Профилактическая дозировка 60-100 мг в сутки.
- Противопоказания
- Гастрит с повышенной кислотностью желудочного сока, язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки в стадии обострения.
- Беременные и кормящие.
- Приём нельзя совмещать с алкоголем!
- Не рекомендована при дефиците железа, низком ферритине, сначала надо их компенсировать, а потом принимать АЛК.
- При приеме препаратов железа также нельзя принимать АЛК.
- У больных сахарным диабетом принимать под контролем глюкозы в крови.
- Цена с 10% скидкой $12,64 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
⭐ Бетаина гидрохлорид с пажитником, 500 мг
💊 180 капсул
- Бетаина гидрохлорид — это ферментный препарат для повышения кислотности желудочного сока, аналог аптечного ацидин-пепсина.
- Кислотность очень важно наладить, так как ее адекватный уровень — это наша защита от болезнетворных бактерий и личинок паразитов, поступающих из пищи, а также усвоение витаминов, минералов и белка.
- Косвенно указывают на снижение кислотности:
- тяжесть в желудке после еды, вздутие, изжога, снижение аппетита, плохо усваивается железо и другие микроэлементы, непереносимость мяса, не получается набрать массу тела или похудеть, проблемы с кожей, волосами и ногтями, аутоиммунные заболевания, заболевания кишечника, пищевые непереносимости и аллергии.
- Из простых анализов, которые мы можем оценить сами это копрограмма (анализ кала) — будут непереваренные мышечные волокна, остатки непереваренной пищи и анализ крови — дефицит белка, микроэлементов.
- Я принимаю бетаин по 1 капсуле с белковой пищей для улучшения пищеварения.
- Цена с 10% скидкой $10,54 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
💊 90 таблеток
- Из-за пандемии такие добавки стали дефицитными даже на Айхербе, сейчас, чтобы купить цинк нужно дождаться его наличие.
- Достаточный уровень цинка помогает иметь сильную иммунную систему!
- При выборе лучше предпочесть хелатный цинк, так как он не требует дополнительных превращений в организме и сразу усваивается.
- Другие варианты в хелатной форме. Также хорошо усваивается форма пиколинат — подборка.
- При дефиците цинка:
- снижается иммунитет,
- возникают частые вирусные и инфекционные процессы,
- снижается либидо,
- истончаются и выпадают волосы,
- плохо заживают раны,
- преждевременно стареет кожа,
- у детей отставание в росте.
- С низким уровнем цинка связаны кожные заболевания (фурункулёз, атопический дерматит, экзема), псориаз, алопеция.
- Цинк снижен в сыворотке крови у пациентов с акне.
- Он эффективен для лечения акне при использовании как в качестве монотерапии так и в качестве вспомогательного средства.
- Цинк обязательно надо восполнять при воспалительных процессах, так как он интенсивно при них расходуется.
- Причиной истощения цинка может быть повышение уровня меди в крови, стресс, диета с низким содержанием белка, повышение уровня тяжёлых металлов кадмия и свинца.
- Что истощает запасы цинка в организме?
- препарат для снижения холестерина пробукол;
- препараты для снижения кислотности желудочного сока — омепразол, циметидин, ранитидин;
- препараты, понижающие давление каптоприл, рамиприл, квинаприл;
- мочегонные -лазикс, микрозид, спиронолактон.
- При употреблении больших доз цинка подавляется всасывание меди, поэтому к приему цинка надо добавлять добавку с медью. Вот примеры меди в хелатной форме.
- Принимать цинк надо строго после еды.
- Цена с 10% скидкой $3,37 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
💊 60 гелевых капсул
- Главной причиной ухудшения зрения является возрастная макулярная дегенерация (ВМД) или по-другому дистрофия сетчатки, при которой поражается важнейшая область глаза – макула (это часть сетчатки, находящаяся на заднем полюсе глазного яблока).
- Макула (жёлтое пятно) отвечает за центральное зрение, которым мы пользуемся при чтении, работая за компьютером и прочими электронными девайсами. Макула отвечает за фокус и различение цветов.
- При поражении макулы появляются зрительные нарушения, такие как, нечеткость линий или появление пятен в поле зрения.
- Лютеин — это антиоксидантный каротиноид, который встречается в природе вместе с зеаксантином, близкородственным каротиноидом.
- Лютеин и зеаксантин концентрируются в макуле и хрусталике глаза, а также в тканях мозга, кожи, груди и шейки матки.
- И лютеин, и зеаксантин защищают макулу от дистрофии, обычно связанной со старением и окислительным стрессом.
- По теме: «Как сохранить хорошее зрение до глубокой старости?» С рекомендуемыми суточными дозировками.
- Цена с 10% скидкой $13,91 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
⭐ B12, метилкобаламин, 5000 мкг
💊 60 жевательных таблеток
- Это активная форма витамина В12.
- Подходит для замены витамина В12 в инъекциях, вегетарианцам, веганам и лицам с дефицитом витамина В12.
- Необходим для кроветворения и здоровья нервной системы.
- По теме: Витамины группы B. У кого дефициты? Как восполнить? Дозировки и лучшие комплексы
- Цена с 10% скидкой $9,27 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
⭐ Концентрат клюквы, 500 мг
💊 900 капсул
- Аналог аптечного препарата Монурель.
- Обращаем внимание все, кто мучается циститами!
- Клюква прекрасный помощник при проблемах с мочевыводящими путями.
- Она содержит проантацианидины, которые не позволяют бактериям Е. coli прикрепляться к мочевому пузырю и уретральной подкладке.
- Ее можно использовать для усиления лечебного эффекта с D-маннозой.
- Цена с 10% скидкой $7,58 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
💊 180 капсул
- Бромелайн — это смесь протеолитических ферментов в основном из сердцевины плода ананаса.
- Помогает при расстройствах пищеварения. Он способствует перевариванию белков, поглощению питательных веществ и даже лекарств. Бромелайн уменьшает воспаление толстой кишки и уменьшает секрецию противовоспалительных цитокинов, которые повреждают слизистую оболочку кишечника.
- Полезна для людей со следующими проблемами:
- воспалительное заболевание кишечника (язвенный колит, болезнь Крона)
- диспепсия из-за инфекции Helicobacter pylori
- рак толстой кишки
- запор
- изжога
- диарея
- Читать подробнее: Действительно ли бромелайн полезен? Как правильно принимать? Дозировки и побочные эффекты.
- Цена с 10% скидкой $15,59 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%

⭐ Витамин C, с медленным высвобождением
💊 120 капсул.
- Витамин C — это мощный антиоксидант, поддерживающий здоровье костей, хрящей, зубов и десен.
- Этот витамин C с медленным высвобождением содержит цитрусовые биофлавоноиды и имеет специальную формулу, благодаря которой питательные вещества высвобождаются постепенно в течение восьми часов. Биофлавоноиды улучшают усвоение витамина С, усиливают его действие в качестве антиоксиданта, способствуют выработке коллагена и укрепляют капилляры.
- Цена с 10% скидкой $9,27 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
⭐ Средство для поддержания гормонального баланса
💊 120 капсул.
- Один из лучших комплексов для поддержки и уравновешивания гормонального баланса у женщин, способствует здоровому метаболизму эстрогена.
- Заменяет сразу 2 аптечных препарата: индинол и эпигаллат.
- Уменьшает симптомы ПМС- нервозность, болезненность молочных желез, головокружения и головные боли, боли в спине, отеки.
- Показан к приему в комплексном лечении при фиброзно-кистозной мастопатии, нарушениях цикла, эндометриозе, аденомиозе, при пери- и менопаузе.
- Цена с 10% скидкой $26,96 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
💊 120 капсул
- Theracurmin — это натуральный препарат куркумина, в котором используются передовые методы, позволяющие уменьшить размер частиц куркумина, значительно увеличивая его растворимость и биодоступность.
- Куркумин оказывает противовоспалительное и антиоксидантное действие, облегчает боли при ревматоидном артрите, остеоартрите, применяется при воспалительных заболеваниях кишечника и астме.
- Укрепляет здоровье сердца и сосудов.
- Пост по теме «Применение куркумина, его биодоступные формы и совместимость.»
- Цена с 10% скидкой $41,27 / код LLV189 снизит цену ещё на 5%

💊 240 мягких таблеток (хватит на 240 дней!)
- Мы с мужем на постоянной основе принимаем добавку с Q10.
- Дефицит Q10 вызывает в первую очередь ухудшение работы сердца и ослабление иммунитета, наиболее явно он проявляется чувством постоянной усталости.
- Было установлено, что присутствие в организме кофермента Q10 способствует продлению молодости.
- Необходим всем, кто принимает статины!
- Цена с 10% скидкой $29,48 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
💊 120 таблеток
- Витамин D3 необходим для поддержания прочности костей и зубов, так как он помогает организму усваивать кальций из пищи.
- Его роль в регулировке уровня кальция в организме позволяет ему также регулировать состояние иммунной системы, поддерживая здоровье нервов и мышц.
- По теме: «Как воcстановить витамин D?»
- Цена с 10% скидкой $4,64 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
💊 90 таблеток
- Фолиевая кислота — это очень важный член семейства витаминов группы В, необходимая для синтеза ДНК и восстановления генетических повреждений, нормальная выработка которого важна для быстрого деления таких клеток как красные кровяные тельца. Кроме того, фолиевая кислота также необходима для синтеза метионина из гомоцистеина, а также она помогает поддерживать здоровую функцию сердечно-сосудистой и нервной системы.
- Подходит тем, у кого нет нарушения ферментов фолатного цикла.
- Цена с 10% скидкой $3,37 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
💊 60 капсул
- Многие употребляют добавку Гинкго, чтобы улучшить мозговое кровообращение, однако она также превосходно улучшает кровоток в кровеносных капиллярах почек и глаз.
- За счёт усиления кровотока эта добавка может усиливать эрекцию у мужчин и благотворно влиять на женскую сексуальность.
- Гинкго способствует повышению умственной работоспособности, улучшению памяти и внимания, снижению метеочувствительности.
- Гинкго улучшает снабжение мозга кислородом и глюкозой, нормализует тонус артерий и вен, препятствует агрегации тромбоцитов.
- Гинкго является очень мощным антиоксидантом. Его взяли за эталон 100% по концентрации антиоксидантов, для сравнения, другие растения имеют максимально 70-80%.
- Нельзя принимать Гинко при пониженной свёртываемости крови, гастрите и язвенной болезни в стадии обострения.
- Цена с 10% скидкой $9,27 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
💊 90 капсул
- Эта формула поддерживает здоровье глаз, обеспечивает организм жизненно важным каротиноидным лютеином и растительными экстрактами.
- Беру часто этот вариант для своей дочери.
- По теме: «Как сохранить хорошее зрение до глубокой старости? Рекомендуемые суточные дозировки лютеина и зеаксантина»
- Цена с 10% скидкой $6,74 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
⭐ Капли витамина D3, без ароматизаторов, 400 МЕ
🔸 (15 мл)
- Витамин D3 для детей.
- Читайте по теме: «Нормы витамина D»
- Цена с 10% скидкой $6,33 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
⭐ Канадский рыбий жир фармацевтической категории
💊 240 капсул
- Омега-3 — это БАЗОВАЯ добавка для организма! Она помогает практически всем органам нашего тела работать слаженно.
- Она является средством профилактики инфаркта, инсульта и атеросклероза.
- Снижает риск тромбообразования, уменьшает уровень холестерина в крови.
- При дефиците Омега-3 ухудшается состояние кожи, волос и ногтей!
- Постарайтесь эту базовую добавку применять всей семьей, особенно это важно для тех, у кого в рационе редко бывает жирная рыба.
- Цена с 10% скидкой $23,42 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
⭐ Спрей для горла с прополисом.
- Спрей содержит экстракт эхинацеи Echinamide, антибактериальный прополис и другие травы для облегчения боли в горле и освежения дыхания.
- Помогает успокоить першение в горле, устраняет раздражение и освежает дыхание.
- Удобен для ношения с собой.
- Рекомендован при активной ежедневной нагрузке на голосовые связки: учителей, лекторов, певцов и т.д.
- Для России не доступен.
- Цена с 10% скидкой $10,68 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
⭐ GABA (ГАМК, Гамма- аминомасляная кислота)
💊 60 капсул
- Аналог аптечного препарата Аминалон.
- ГАМК выполняет функцию важнейшего медиатора головного мозга, нормализует сон, устраняет психическое возбуждение, чувство тревоги, напряжения и стресса, улучшает память и мышление.
- Регулирует обменные процессы в мозге, его кровоснабжение, препятствует его кислородному голоданию.
- Цена с 10% скидкой $11,79 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
10% на суперфуды и добавки от Paradise Herbs
Советую присмотреться к этим суперфудам — они будут незаменимы для людей, которые часто питаются фастфудами или редко покупают себе фрукты и овощи. В их составе оптимально подобранное сочетание питательных веществ растительного происхождения, которые обладают высокой концентрацией полезных веществ, микро- и макроэлементов, необходимых нашему организму.
За рубежом эти смеси пользуются огромной популярностью у последователей полезной еды.
⭐ ORAC-Energy Greens
🔸 (364 г)
- Обеспечивает антиоксидантную мощь, равную 24 порциям фруктов и овощей в каждой мерной ложке!
- Включает подщелачивающий порошок соков зелени с высокой биодоступностью, водяные суперпродукты, сублимированные ягоды и овощи, адаптогены для уменьшения стресса, пробиотики и многое другое!
- По теме: Как улучшить вкус суперфудов? Мегаполезные коктейли. Подробные примеры рецептов.
- Для России не доступен.
- Цена с 10% скидкой $36,00 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
⭐ Экстракт семян расторопши (80% силимарина)
💊 120 растительных капсул
- Очень полезная добавка для поддержки печени и как желчегонное средство (усиливает секрецию и выделение желчи), оказывает противовоспалительное действие.
- Обладает низкой токсичностью и хорошо переносится.
- Цена с 10% скидкой $12,93 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
⭐ Бакопа
💊 60 капсул
- Часто используется в аюрведический медицине, традиционно применяется при тревожности, депрессии, снижении обучаемости.
- Употреблять эту траву надо с жирами, так она лучше усваивается.
- Цена с 10% скидкой $9,85 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
⭐ Лист оливы
💊 120 капсул
- Обладает сильной антимикробной и противовирусной активностью, можно использовать для лечения инфекций верхних дыхательных путей.
- Поддерживает иммунную систему.
- Цена с 10% скидкой $13,78 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
⭐ Ежедневный сверхпитательный мультивитамин
💊 60 капсул на растительной основе
- Минералы + Зеленая пища + Пробиотики + Травы.
- Для России не доступен.
- Цена с 10% скидкой $11,69 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
15% на детские витамины и добавки от Sundown Naturals Kids
⭐ Мультивитаминные жевательные таблетки, «Холодное сердце», клубника, арбуз и малина
💊 180 таблеток
- Содержит 11 основных питательных веществ, включая витамины A, B, C, D, E
- Поддерживает иммунитет, зрение, кости, обмен веществ и является антиоксидантом.
- Детям от 2 лет.
- Цена с 10% скидкой $11,15 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
10% на обезболивающие средства и др. от MediNatura
⭐ Натуральное средство против боли.
💊 100 таблеток.
- Эффективно: избавляет от болей в суставах, спине, мышцах и нервных болей.
- Натурально: избавление от боли с помощью арники + 12 натуральных лекарственных средств.
- Безопасно: данных о несовместимости с другими лекарствами нет. Безопасно для желудка и печени. В отличие от других болеутоляющих средств, T-Relief можно безопасно использовать при сохраняющихся долгое время болях и принимать дольше 10 дней подряд.
- Не доступен для России.
- Цена с 10% скидкой $8,99 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
⭐ Обезболивающие таблетки при артрите.
💊 100 таблеток.
- Облегчает:
- боль, спровоцированную артритом;
- боль в суставах.
- Не доступен для России.
- Цена с 10% скидкой $8,99 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
10% на шоколад от Endangered Species Chocolate
⭐ Натуральный черный шоколад.
🔸 (85 г)
- Для настоящих любителей качественного черного шоколада!
- 88% Какао.
- Цена со скидкой $2,55 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
⭐ Черный шоколад с фундуком, ирис.
🔸 (85 г)
- Цена со скидкой $2,55 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
⭐ Темный шоколад с натуральной черникой.
🔸 (85 г)
- Цена со скидкой $2,55 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
⭐ Темный шоколад с морской солью и миндалем.
🔸 (85 г)
- Очень интересное сочетание сладкого с соленым.
- Цена со скидкой $2,55 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%

10% на средства по уходу за волосами от Desert Essence
⭐ Шампунь, с кокосом
🔸 (237 мл)
- Шампунь содержит полезное для волос кокосовое масло.
- Отлично пенится и хорошо промывает волосы.
- Цена с 10% скидкой $6,47/ Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
⭐ Кондиционер для волос, с кокосом
🔸 (237 мл)
- Натуральный кондиционер, с кокосовым маслом с запахом кокоса, для сухих и поврежденных волос.
- Увлажняет и придает волосам блеск.
- Цена с 10% скидкой $6,47 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
⭐ Зубная нить
🔸 (45,7 м)
- Покрыта натуральным воском и насыщена чистым, природным антисептиком — маслом чайного дерева.
- Цена с 10% скидкой $2,70/ Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
10% на растительные масла, пробиотики и добавки от Flora
🔸 250 мл
- Шведская горькая настойка улучшает производство пищеварительных ферментов и желудочной кислоты, необходимых для расщепления пищи.
- Как результат:
- улучшается переваривание белка,
- лучше усваиваются минералы, жирорастворимые витамины А, D, Е, К.,
- лучше расщепляются жиры,
- уменьшаются такие симптомы, как газообразование, метеоризм, изжога,
- снижается пищевая непереносимость и чувствительность,
- улучшается детоксикации,
- предотвращается разрастание кандиды.
- Цена с 10% скидкой $20,24 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
🔸 (250 мл)
- Органическое кунжутное масло — отличный источник Омега-6 и Омега-9 жирных кислот.
- Этим маслом можно заправлять салаты, придавая им азиатский вкус, а также из-за его устойчивости к нагреванию это масло можно использовать для обжаривания и жарки.
- Цена с 10% скидкой $9,89 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
⭐ Сертифицированное органическое льняное масло.
🔸 (946 мл)
- Нерафинированное масло премиум-класса, изготовленное методом холодного отжима.
- Источник незаменимых Омега-3 и Омега-9 жирных кислот.
- Для салатных заправок, соусов, для добавления в оздоровительные смузи.
- Не для жарки!
- Цена с 10% скидкой $30,61 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
🔸 180 капсул
- FloraSil — это пищевая добавка с кремнием на растительной основе, которая помогает получить объем этого минерала, необходимый для:
- роста сильных ногтей и блестящих волос;
- эластичности и мягкости кожи;
- здоровья волос, соединительных тканей, суставов и костей.
- Можно принимать в комплексе с коллагеном или отдельно для усиления синтеза собственного коллагена.
- Цена с 10% скидкой $37,79 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
- Посмотреть цену со скидкой за 90 капсул
⭐ Растительная добавка с железом, жидкий экстракт.
🔸 (500 мл)
- Тем, у кого обильные месячные или анемия, можно взять эту добавку с железом, она усилена витаминами группы «В».
- Также её можно принимать детям с 4-х лет при анемии.
- Читать по теме: Какие продукты повышают уровень железа в крови? Какие суточные нормы? Как и чем быстро восполнить?
- Цена с 10% скидкой $40,49 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
10% на жевательные витамины, пробиотики для детей и взрослых от SmartyPants
⭐ Комплексные витамины с рыбьим жиром и клетчаткой для детей
💊 120 жевательных конфет
- Подходят для длительного приема каждый день для детей с 3-х лет, невысокие дозировки.
- Цена с 10% скидкой $21,60 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%

10% на органическую еду для детей от Plum Organics
⭐ Колечки из овощей, фруктов и злаков, черника и фиолетовый батат.
🔸 (42 г)
- Сделано из настоящих фруктов и овощей.
- Пищевая ценность — 14 необходимых витаминов и 23 минерала: 10% суточной нормы витамина A и железа, 23 мг холина.
- Идеальная закуска для малыша — легко тает и воодушевляет кушать самостоятельно.
- Цена с 10% скидкой $2,93 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
⭐ Фруктовые кусочки, ягоды, для детей с 12 месяцев
🔸 (42 г)
- Это вкусные квадратики, мягкие, похожи на мармелад. На вкус сладко-кисленькие.
- Органический состав-яблочное пюре, яблочный сок, пюре малины, черники и клубники плюс пектин.
- Без искусственных ароматизаторов и красителей!
- Цена с 10% скидкой $2,93 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
10% на продукцию на основе меда манука от Manuka Doctor
⭐ Мед мануки из разнотравья, MGO 60+
🔸 (500 г)
- Мед манука является биоактивным из-за высокого содержания антибактериального вещества метилглиоксаля.
- Этот мед можно применять для профилактики и лечения инфекционных заболеваний горла, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (гастрите, язве), для укрепления иммунитета.
- Чем выше показатель UFM (Unique Manuka Factor), тем выше антибактериальная активность мёда.
- Цена с 10% скидкой $29,96 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
10% на ухаживающую косметику от Eucerin
⭐ Мягкое увлажняющее очищающее средство, без запаха
- Средство не содержит мыла, отдушек и не вызывает угревую сыпь.
- Нежное увлажняющее очищающее средство.
- Цена с 10% скидкой $5,60 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
⭐ Формула от экземы от слабой до средней степени.
- Уникальная формула с овсянкой, керамидом-3 и ликохалконом интенсивно увлажняет и помогает устранить сухость, раздражение и зуд кожи из-за экземы.
- Цена с 10% скидкой $7,79 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
10% на уход за телом и лечебные мази для детей от Aquaphor
⭐ Лечебная мазь для детей.
🔸 (85 г)
- Для сухой, потрескавшейся или раздраженной кожи.
- Цена с 10% скидкой $7,42 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
⭐ Восстанавливающее средство для губ мгновенного действия без отдушек.
🔸 (10 мл)
- Устраняет сухость и смягчает обветренные, потрескавшиеся губы.
- Содержит витамины, масло ши и экстракт ромашки.
- Цена с 10% скидкой $4,39 / Код LLV189 снизит цену ещё на 5%
10% на экологические чистящие и моющие средства от Attitude
⭐ Моющее безопасное средство для фруктов и овощей.
🔸 (800 мл)
- Продукция ATTITUDE разработана с учетом требований безупречной безопасности для организма. Пока вызывающие рак химикаты, мутагены и репродуктивные токсины все еще легально используются в товарах для дома, в продукции от Attitude вы их не найдете!
- Специально разработано для удаления остатков обрабатывающих веществ, пестицидов, воска и других загрязняющих веществ.
- Цена с 10% скидкой $8,54 / Код для скрытых скидок LLV189
КОМБО — акциии
Выгодные комбо-предложения. Что это? Это когда определенные товары дают скидку при совместной покупке с большинством товаров из определенных разделов.
- Скидка 3,00$ на Витамин D3, если в корзине товары из раздела Добавки
- Скидка 3,00$ на Омега 3, если в корзине эти Пробиотики, 30 млрд КОЕ
- Скидка 5,00$ на Масло криля, если в корзине эта Омега-3
- Скидка 3,00$ на Морской коллаген, если в корзине товары из раздела Красота
- Скидка 3,00$ на Изолят сывороточного протеина, если в корзине товары из раздела Питание для физической активности
- Скидка 3,00$ на Пробиотики для животных, если в корзине товары из раздела Питомцы
- Скидка 3,00$ на Салфетки для дезинфекции рук, если в корзине товары из раздела Товары для личной гигиены
Остальные скидки на разделы и бренды на сайте iHerb
- 10% на добавки, рыбий жир и спортивное питание от RSP Nutrition
- 10% на кофе, какао, шоколад, орехи и сухофрукты от Equal Exchange
- 10% на чёрный, зелёный и травяные органические чаи от Tazo Teas
- 10% на гранолу
- 10% на питательные, протеиновые батончики от Atkins
- 10% на спортивное питание от:
- 10% на средства по уходу за телом, лицом и волосами от:
- 10% на косметические средства от Physicians Formula
- 10% на косметику от Revlon
- 10% на средства по уходу за чувствительной кожей взрослых и детей от The Honest Company
- 10% на моющие средства, тампоны, подгузники и др. товары от Seventh Generation
- 10% на чистящие средства от пятен и запаха, для мытья посуды, полов и др. от Better Life
- 10% на раздел «Средства для уборки»
- 10% на товары, добавки и корма для домашних животных от:Earth Rated
Дополнительная экономия:
- Распродажа и специальные предложения. Скидки до 75%
- Пробный товар. Скидки до 90%
- Многие товары при покупке двух и более единиц попадают под дополнительную скидку 5%
Что делать, если не работает сайт iHerb или моб.приложение
Внимание! У многих покупателей из России возникли технические проблемы с мобильным приложением и сайтом iHerb.
На данный момент работа сайта восстановлена, но у многих мобильное приложение сильно притормаживает, либо вообще не работает.
Совет №1: пробуйте делать заказ с браузера. Если главная страница не загружается, то наберите r1.iherb.com — здесь все работает корректно.
Совет №2: установите на компьютер браузер Chrome и потом установите расширение iNinja и выберите любую страну, кроме России.

Совет №3: установите на телефон любое VPN-приложение и тогда появится возможность заказать и с браузера и с моб.приложения iHerb. Пример такого приложения можно скачать по этим ссылкам в App Store, в Google Play (программа позволяет пользоваться бесплатным VPN, подключать премиум-версию не обязательно). В настройке выбирайте любую страну, кроме России.